女力中東舞（肚皮舞）-夏日特別企劃(7/10開課)(學分費1000)
課程編號：CRA-A004A1-23B
課程期別：2023年夏季班
課程週期：2023-07-17 ~ 2023-08-28
| 課程類別 | 生活藝能性 |
|---|---|
| 課程屬性 | 美感教育 |
| 課程學程 | 肢體律動 |
| 課程名稱 | 女力中東舞（肚皮舞）-夏日特別企劃(7/10開課)(學分費1000) | 主辦單位 | 新莊社區大學 | 上課地點 | 新莊高中 | 上課時間 | 星期一 7:00 pm~9:50 pm | 課程狀態 | 已結束 | 備註 |
總價：1400元
| 學分費用 | 1000 元 |
|---|---|
| 雜費費用 | 400 元 | 其它費用說明 | ,,無 |
| 課程講師 | 鍾菱 |
|---|---|
| 講師簡歷 | ● 2013-07-08~至今，新莊社區大學 肚皮舞講師 ● 2016-09-13~至今，羅東社區大學 肚皮舞講師 |
| 課程簡介 | 不論何種程度的學員，都能利用暑期班六堂課仔細地了解肚皮舞基本功的細節，讓初學者體驗肚皮舞的樂趣，有經驗的學員更紮實基本功。暑期班會學習一個舞蹈小品並在最後一堂課作成果發表。 |
| 課程宗旨 | 帶領新同學進入肚皮舞的世界，引導有經驗的同學更進一步。本課程著重在肢體與心靈的連結，肌肉的運用。希望學員們都內外皆美皆健康！ |
| 授課方式及教學方式 | 暖身，肌力訓練，基本功練習，舞碼練習，期末呈現及分享會 |
| 人數限制 | 30人 |
| 選課學員條件 | 不分程度，對音樂或肚皮舞（中東舞）有興趣的皆可加入。 |
| 評鑑方式 | 學員出席率50%、期末成果展30%。參與度20% |
| 參考書目 | 無 |
| 學員上課之建議需求裝備 (器具、文具或服裝) |
合身運動服飾，赤腳，水壺 |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第1週 | 身體部位控制 | 單一部位跳舞挑戰 |
| 第2週 | 胯部動作解析 | 點、線、面，組合練習 |
| 第3週 | 秘訣分享 | 輔助施力技巧 |
| 第4週 | 音樂舞蹈搭配基礎概念解析 | 以不同音樂段落，示範可搭配的動作 |
| 第5週 | 舞碼總複習 | 舞碼練習，細節確認 |
| 第6週 | 成果發表 | 以錄影的方式紀錄舞碼呈現，並拍照留念 |
| 第7週 | 無 | 無 |
| 第8週 | 無 | 無 |
| 第9週 | 無 | 無 |
| 第10週 | 無 | 無 |
| 第11週 | 無 | 無 |
| 第12週 | 無 | 無 |
| 第13週 | 無 | 無 |
| 第14週 | 無 | 無 |
| 第15週 | 無 | 無 |
| 第16週 | 無 | 無 |
| 第17週 | 無 | 無 |
| 第18週 | 無 | 無 |