純天然手工皂的蔬食世界
課程編號：1101C110
課程期別：2021年春季班
課程週期：2021-03-08 ~ 2021-06-28
| 課程類別 | 自然類 |
|---|---|
| 課程屬性 | 科技學習,環境永續,交通安全,家庭教育,食育教育 |
| 課程學程 | 環境生態 |
| 課程名稱 | 純天然手工皂的蔬食世界 | 主辦單位 | 樹林社區大學 | 上課地點 | 新北市樹林國小 | 上課時間 | 星期一 7:00 pm~9:30 pm | 課程狀態 | 已結束 | 備註 |
總價：2700元
| 學分費用 | 2700 元 |
|---|---|
| 雜費費用 | 0 元 | 其它費用說明 | 報名費,保險費,製證費 |
| 課程講師 | 蕭如妏 |
|---|---|
| 講師簡歷 | 富尊商號負責人 BodyBuddy soap創辦人 樹林社大手工皂講師 109年~至今 大同社大手工皂講師 109年~至今 中正社大手工皂講師 104年~至今 松山社大手工皂講師 104年~至今 台灣大哥大總公司手工皂社團專任講師 107年~至今 台北慈濟醫院手工皂社團專任講師 108年~至今 教育局樂齡學堂手工皂講師 社會局婦女樂活學習手工皂講師 救恩堂手工皂講師 BodyBuddy soap手工皂講師 102年~至今 |
| 課程簡介 | 興趣為推廣教學，運用蔬果食材，並加入在地特色食材，以輕鬆教學氣氛，由淺而深，說明自然素材的應用，製皂過程每位學員一律親自操作練習，了解手工皂的形成與製作技巧 ! 與學員一起研討和分享，學員在家中也能輕鬆製作隨心所欲的天然滋養美肌的手工皂。 |
| 課程宗旨 | 親自編寫配方講義教材為輔助，說明自然素材的應用，製皂過程每位學員一律親自操作練習，了解手工皂的形成與製作技巧 ! 與學員一起研討和分享，學員在家中也能輕鬆製作隨心所欲的天然滋養美肌及改善問題皮膚的手工皂。學員每人一鍋，每次作品均可帶回。 |
| 授課方式及教學方式 | 實際操作為主，投影教學及講義為輔，加上課後班及群組Q&A，讓每位學員可以反覆練習的機會 |
| 人數限制 | 25人 |
| 選課學員條件 | 有興趣學員均可報名 |
| 評鑑方式 | 學員出席率50%、期末成果展30%、學習態度20% |
| 參考書目 | 講師自編講義 |
| 學員上課之建議需求裝備 (器具、文具或服裝) |
口罩、圍裙、塑膠手套、不鏽鋼鍋約500~1000ml、打蛋器、利樂包牛奶盒500~1000ml(請事先洗淨並晾乾)、毛巾(保溫皂液用)、耐鹼塑膠量杯500ml兩個、小量杯30ml兩個、刮刀。 |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第1週 | 手工皂基礎原理詳述 | 自我介紹，手工皂基礎原理講述，課程介紹，工具說明，班代遴選 |
| 第2週 | 菠菜家事皂 | 綠色系的代表作，含有豐富的葉綠素，有除臭效果，所含的葫籮蔔素有助於修復傷口。要避免受光以免退色。將一把菠菜洗淨，放入250cc的純水，放入果汁機打成汁，用濾網過濾，替代水使用可溶氫氧化鈉。搭配家事皂配方，不但有天然的綠色還兼具消除異味的效果。 |
| 第3週 | 左手香苦楝舒緩皂 | 左手香可以觀賞，也可以食用，更是消炎止癢的好夥伴，搭配抗菌驅蟲的苦楝油，非常適合問題肌膚使用。 |
| 第4週 | 咖啡去角質皂 | 沒錯,咖啡不只可以泡來喝，還能拿來做肥皂! 咖啡粉做為磨砂去角質材料入皂，整塊皂就是百分百的咖啡磨砂皂。溫和去除老廢角質，使肌膚更顯光澤。 |
| 第5週 | 酒粕緊緻亮肌美白皂 | 酒粕可使臉部肌膚光亮細緻、緊實、使肌膚健康，重返年輕狀態，改善肌膚暗沉、油脂分泌不平衡、毛孔粗大、斑點 。天然的清酒粕味，富含天然保濕因子，讓肌膚維持光亮、細緻毛孔，使肌膚狀態回復健康年輕。 酒粕裡就有著高達17項高含量氨基酸！氨基酸們可加速皮膚新成代謝，並軟化角質，恢復彈性保濕。 |
| 第6週 | 紅麴蕃茄美白皂 | 以紅麴番茄汁入皂，能促進消化、通血路和幫助代謝，紅麴萃取物具有抗炎、抗氧化，而番茄具有美白亮肌效果。 |
| 第7週 | 蘆薈抗皺消炎皂 | 蘆薈中胺基酸和複合多糖物質構成了天然保濕因素，它可以補充皮膚中損失的水分，恢復膠朊蛋白的功能，防止面部皺紋，保持皮膚柔潤、光滑、富有彈性。蘆薈中有些物質具有抗炎作用，既可清洗皮膚，又可防止細菌生長，促進細胞新陳代謝和皮膚再生，減輕疼痛和瘙癢，對一些皮膚病有明顯療效。能在皮膚上形成一層無形的膜，可防止因日曬引起的紅腫、灼熱感，保護皮膚免遭灼傷。對皮膚有收斂作用，所以可以使皮膚變得細膩。蘆薈中含有殺菌解毒的成分，這對臉部的青春痘和腫皰等都具有一定的療效。 |
| 第8週 | 南瓜修護保濕皂 | 南瓜不僅保濕功能強大，它含有的酶有助抵禦自由基，增加皮膚彈性。 南瓜消除夏日陽光給皮膚帶來的損害，尤其對老化皮膚十分有益。 |
| 第9週 | 公民論壇參與週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
| 第10週 | 紅麴黑麥洗髮皂 | 高抗氧力紅麴發酵，含有天然舒壓因子GAB。 紅麴、啤酒花完全以天然原料所組成，能幫助潤髮及增加頭髮光澤 |
| 第11週 | 小黃瓜消炎美白皂 | 小黃瓜能深層清潔肌膚，還可以疏通毛孔，深層補水。經常使用會發現肌膚比之前白嫩了很多。還具有很好的平細紋的功效。 |
| 第12週 | 雞蛋潤膚皂 | 蛋清有收縮毛孔，蛋黃有美白殺菌,潤膚去皺，細膚，且善於治療面部粉刺、黑斑,同時還能美白肌膚等作用。 |
| 第13週 | 黑糖保濕皂 | 季節經常乾燥而引起皮膚瘙癢，也可用黑糖水清潔，可有效地減輕乾癢的感覺。 |
| 第14週 | 豆漿潤澤皂 | 豆漿中還含有黃豆苷原，這種物質可以調節女性內分泌，是女性內分泌達到平衡的狀態，所以用豆漿洗臉可以起到養顏美容的目的。 改善膚質，讓面部皮膚光滑水嫩，白皙有光澤，而且榨豆漿剩下的豆渣也可以用來洗臉、敷臉，當面膜使用，可以祛除臉上的角質，讓面部皮膚更好的吸收營養物質。 |
| 第15週 | 胡蘿蔔活膚皂 | 深層淨化臉部肌膚的毛孔髒污、去除多餘油脂，使臉部肌膚緊緻細嫩、散發活力柔潤光采。 |
| 第16週 | 蜂蜜保濕抗菌皂 | 可以排毒養顏、殺菌。蜂蜜含有的大量能被人體吸收的胺基酸、酶、激素、維生素及糖類,有滋補護膚的美容作用。使肌膚光亮、細嫩。 |
| 第17週 | 苦瓜抗痘皂 | 苦瓜是純天然的美容佳品。 苦瓜中含有94%的水分， 最值得一提的是， 苦瓜中所含維生素B1、維生素C居瓜類蔬菜之首。 能有效的改善皮膚黯淡， 變黑的狀況。 可以鎮靜皮膚， 清潔消炎， 對痘肌大有好處。 |
| 第18週 | 成果展 | 準備美好的成果在全校共同結業日展現 |