【5/3開課】生活社交與國標舞入門(三步吉魯巴初階)(6週)
課程編號：1121H50138E
課程期別：2023年春季班
課程週期：2023-05-01 ~ 2023-06-09
| 課程類別 | 社團性 |
|---|---|
| 課程屬性 | 美感教育 |
| 課程學程 | 肢體律動 |
| 課程名稱 | 【5/3開課】生活社交與國標舞入門(三步吉魯巴初階)(6週) | 主辦單位 | 三重社區大學 | 上課地點 | 厚德國小 | 上課時間 | 星期三 7:00 pm~9:30 pm | 課程狀態 | 已結束 | 備註 |
總價：2000元
| 學分費用 | 1000 元 |
|---|---|
| 雜費費用 | 250 元 |
| 場地費 | 300 元 |
| 冷氣費 | 450 元 | 其它費用說明 |
| 課程講師 | 蔡欣融 |
|---|---|
| 講師簡歷 | |
| 課程簡介 | 致力推廣全民樂活運動，讓社交舞普及達到國標化，國標舞也能夠變成生活化。所謂愛運動的人永遠年輕，愛跳舞的人心境常保開朗自信；並且男士可以培養高度的紳士禮貌風範，女士可以訓練修正美姿美儀，並鼓勵學員走出社會公益團體，秀出快樂與自信的舞姿自娛娛人，促進社會的和諧，讓國標舞成為耳熟能詳的全民健康休閒活動。 |
| 課程宗旨 | |
| 授課方式及教學方式 | 以輕鬆活潑，由淺入深，著重基本功法教與教學重點，男步與女步舞步分解，再搭配現場雙人互搭練習，配合音樂舞曲並協同教師一起演練，讓初學者也能舞出快樂舞姿，並漸進式帶領學員進入國標舞特有的身段，培養社區全民運動，或學期末戶外歌唱舞蹈愛心公益同樂會，舞出青春活力與健康。出門在外一切以平安為考量，並尊重社大意見，遵守規定為原則 |
| 人數限制 | 30人 |
| 選課學員條件 | 初學者或略有基礎者男女皆可參加，注重基本功法與實際律動，讓初學者很快學的會，有基礎的人也能讓姿勢更美 |
| 評鑑方式 | 上課出席率需達三分之二，並參與課程研習，出席公民週演講及成果展演出 |
| 參考書目 | |
| 學員上課之建議需求裝備 (器具、文具或服裝) |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第1週 | 相見歡，老師，學員，自我介紹，幫學員配對練習三步吉魯巴依學員程度編排舞序(一) | 1(閉式進退步，前後走三步點三下，原地基本)(BASIC MOVEMENT,CLOSE FARWARD & BACK WALK IN PP) |
| 第2週 | 三步吉魯巴依學員程度編排舞序(二) | 2搭肩架橋+背後換手(男女互調位置)(ROLLING OF THE ARM,CHANG OF THE HAND BEHIND BACK) |
| 第3週 | 三步吉魯巴依學員程度編排舞序(三) | 3(男女新位置)閉式擋女左肩阻擋步+女繞轉步，基本回位)(BASIC MOVEMENT,STOP AND GO,REVERSE WHIP) |
| 第4週 | 三步吉魯巴依學員程度編排舞序(四) | 4碰肩側走分開步與碰肩轉圈點，基本回位(HIT THE SHOULDER WALK IN SIDE & CIRCULAR) |
| 第5週 | 三步吉魯巴依學員程度編排舞序(五) | 5(閉式分開並退換位五步走)(OPEN FALLAWAY POSITION,HAND HOLD) |
| 第6週 | 三步吉魯巴依學員程度編排舞序(六) | 6肩對肩三次+退進側點步)(SHOULDER TO SHOULDER,BACK&FARWARD IN SIDE |
| 第7週 | 無 | 無 |
| 第8週 | 無 | 無 |
| 第9週 | 無 | 無 |
| 第10週 | 無 | 無 |
| 第11週 | 無 | 無 |
| 第12週 | 無 | 無 |
| 第13週 | 無 | 無 |
| 第14週 | 無 | 無 |
| 第15週 | 無 | 無 |
| 第16週 | 無 | 無 |
| 第17週 | 無 | 無 |
| 第18週 | 無 | 無 |