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中醫體質養生藥膳(下午班)

課程編號:B12D601
課程期別:2022年秋季班
課程週期:2022-08-29 ~ 2022-12-19
課程類別 生活藝能性
課程屬性 食育教育
課程學程 生活應用
課程名稱 中醫體質養生藥膳(下午班)
主辦單位 蘆荻社區大學
上課地點 社區灶咖
上課時間 星期一 1:00 pm~3:30 pm
課程狀態 已結束
備註

總價:3700元


學分費用 3000 元
雜費費用 700 元
其它費用說明
課程講師 程世騏
講師簡歷
課程簡介 用淺顯易懂、活潑生動的方式介紹: 1.中醫基礎理論 2.中藥的性能 3.食物的性味 4.讓學員辨識中藥材 5.了解自己的體質 6.如何應用藥膳等等,來達到增強體質、預防疾病的目的。
課程宗旨
授課方式及教學方式
人數限制 24人
選課學員條件
評鑑方式
參考書目
學員上課之建議需求裝備
(器具、文具或服裝)
週次 主題 內容
第1週 相見歡
第2週 體質測驗
第3週 四季養生
第4週 每週學點中醫養生
第5週 何謂健康的體質
第6週 何謂氣虛體質
第7週 何謂氣虛體質
第8週 何謂怕冷體質
第9週 何謂虛火體質
第10週 何謂虛火體質
第11週 何謂血瘀體質
第12週 何謂血瘀體質
第13週 何謂肥胖體質
第14週 何謂濕熱體質
第15週 何謂濕熱體質
第16週 何謂鬱悶體質
第17週 何謂過敏體質
第18週 成果展
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