塑身排舞－吉魯巴～三步
課程編號：11114B01
課程期別：2021年春季班
課程週期：2022-03-10 ~ 2022-07-09
| 課程類別 | 生活藝能性 |
|---|---|
| 課程屬性 | 民俗文化資產 |
| 課程學程 | 生活應用 |
| 課程名稱 | 塑身排舞－吉魯巴～三步 | 主辦單位 | 汐止社區大學 | 上課地點 | 汐止社區大學 | 上課時間 | 星期四 1:30 pm~3:00 pm | 課程狀態 | 已結束 | 備註 |
總價：2350元
| 學分費用 | 2000 元 |
|---|---|
| 雜費費用 | 350 元 | 其它費用說明 |
| 課程講師 | 白美子 |
|---|---|
| 講師簡歷 | |
| 課程簡介 | 以輕鬆愉悅的心情、無壓力的方式 引導學員進入社交國標舞的世界、享受跳舞的樂趣與促進社區良好人際關係的互動與學習。社交舞以基本步和簡單的花式組合為主、經由輕快及優美的音樂展現肢體的律動與美感、可以單人也可以雙人配對練習並達到運動的效果。 |
| 課程宗旨 | |
| 授課方式及教學方式 | |
| 人數限制 | 10人 |
| 選課學員條件 | |
| 評鑑方式 | |
| 參考書目 | |
| 學員上課之建議需求裝備 (器具、文具或服裝) |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第1週 | 學員自我介紹、本期舞科與音樂及課程大綱介紹/基本腳步動作/學員互動 | 學員自我介紹、本期舞科與音樂及課程大綱介紹/基本腳步動作/學員互動 |
| 第2週 | 基本腳步動作複習/第一組花式組合介紹/配合音樂動作練習/學員互動 | 基本腳步動作複習/第一組花式組合介紹/配合音樂動作練習/學員互動 |
| 第3週 | 基本腳步動作及第一組花式複習/音樂應用與學員互動 | 基本腳步動作及第一組花式複習/音樂應用與學員互動 |
| 第4週 | 第二組花式組合介紹/基本移動/旋律與音樂應用/學員互動 | 第二組花式組合介紹/基本移動/旋律與音樂應用/學員互動 |
| 第5週 | 前4周總複習/配合音樂動作練習/技巧修飾/學員互動 | 前4周總複習/配合音樂動作練習/技巧修飾/學員互動 |
| 第6週 | 第三組花式組合介紹/配合音樂動作練習/學員互動 | 第三組花式組合介紹/配合音樂動作練習/學員互動 |
| 第7週 | 基本移動練習/複習第三組花式組合/第四組花式組合介紹與音樂練習/學員互動 | 基本移動練習/複習第三組花式組合/第四組花式組合介紹與音樂練習/學員互動 |
| 第8週 | 基本移動練習/前7周總複習/第一~四組花式技巧修飾/音樂練習/學員互動 | 基本移動練習/前7周總複習/第一~四組花式技巧修飾/音樂練習/學員互動 |
| 第9週 | 社大辦公室安排之講座或活動 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
| 第10週 | 基本移動練習/第五組花式組合介紹與音樂練習/學員互動 | 基本移動練習/第五組花式組合介紹與音樂練習/學員互動 |
| 第11週 | 基本舞步練習/第五組花式組合複習/ 配合音樂動作練習/學員互動 | 基本舞步練習/第五組花式組合複習/ 配合音樂動作練習/學員互動 |
| 第12週 | 基本舞步練習/第六組花式組合介紹/ 配合音樂動作練習/學員互動 | 基本舞步練習/第六組花式組合介紹/ 配合音樂動作練習/學員互動 |
| 第13週 | 基本舞步練習/第五、六組花式組和複習/ 配合音樂動作練習/學員互動 | 基本舞步練習/第五、六組花式組和複習/ 配合音樂動作練習/學員互動 |
| 第14週 | 基本舞步練習/第七組花式組合介紹/配合音樂動作練習/學員互動 | 基本舞步練習/第七組花式組合介紹/配合音樂動作練習/學員互動 |
| 第15週 | 基本舞步練習/第五、六、七組花式組合複習/配合音樂動作練習/學員互動 | 基本舞步練習/第五、六、七組花式組合複習/配合音樂動作練習/學員互動 |
| 第16週 | 基本舞步練習/第一~七組花式組合總複習/技巧修飾/配合音樂動作練習/學員互動 | 基本舞步練習/第一~七組花式組合總複習/技巧修飾/配合音樂動作練習/學員互動 |
| 第17週 | 成果展彩排 | 成果展彩排 |
| 第18週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |