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中東東方舞-進階

課程編號:1111H50035E
課程期別:2022年春季班
課程週期:2022-02-21 ~ 2022-06-24
課程類別 生活藝能性
課程屬性 安全教育,美感教育
課程學程 肢體律動
課程名稱 中東東方舞-進階
主辦單位 三重社區大學
上課地點 厚德國小
上課時間 星期二 7:00 pm~9:30 pm
課程狀態 已結束
備註

總價:3450元


學分費用 3000 元
雜費費用 450 元
其它費用說明
課程講師 陳詩涵
講師簡歷  第八屆台灣肚皮舞公開賽-職業團體組-亞軍  第三屆全國社區大學肚皮舞錦標賽-職業個人組-第三名  第七屆台灣肚皮舞公開賽-職業個人組-殿軍  台灣杜卡迪Ducati全國大會師表演  100年度李宛儒中東肚皮舞團年度公演”畫中傳奇”  BDE(Bellydane Evolution)台灣場開場表演  金舞獎異國舞蹈類之表演節目”東方傳奇”表演  代表台灣參加北京國際旅遊節演出  代表台灣參加第一屆長城藝術節演出  雄獅旅行社”紫醉金迷101跨年晚會”表演  長榮航空公司20周年慶表演  BMW公司VIP聯誼餐會表演  法拉利協進會表演  98年度李宛儒中東肚皮舞團暨法老與舞姬年度公演舞劇”晶靈”  台視”百萬大明星”  民視”舞力全開”  易遊網尾牙肚皮舞表演之編舞老師  中國信託尾牙開場舞表演之編舞老師
課程簡介 東方舞,也稱為中東肚皮舞,為現今流行的舞蹈之一,從中東地區發展出獨具特色的舞蹈,運用身體不同部分肌肉,如:胸,肩膀,頭,腰,臀,肚子等,跳出集魅力與優雅於一身的舞蹈,加上不同道具的使用,讓中東肚皮舞更多姿多采.在台灣,東方舞不只是一種舞蹈,更是讓自己身材線條變的更漂亮的一種運動.快樂的跳舞,自信的展現自己,就是這門課最大的意義!! ※此校區離校時間為21:15
課程宗旨
授課方式及教學方式 以暖身動作帶入課程動作,再加上音樂以及節奏配合動作的快慢,來讓學員練習進而熟練,最後把動作組合形成舞碼,最後以伸展動作做為課程結束
人數限制 30人
選課學員條件 學習中東東方舞二年半以上者
評鑑方式 學習情況(40%)+公民週講座出席(30%)+成果發表(30%)
參考書目
學員上課之建議需求裝備
(器具、文具或服裝)
課堂用的腰巾,舞衣舞裙請自備
週次 主題 內容
第1週 相見歡 師生介紹,基本動作練習
第2週 扭腰擺臀1 肌力訓練,手勢體態練習
第3週 扭腰擺臀2 肌力訓練,蛇腰組合及手部組合練習
第4週 扭腰擺臀3 肌力訓練,肩.胸.臀部組合練習
第5週 扭腰擺臀4 肌力訓練,shimmy組合練習
第6週 扭腰擺臀5 肌力訓練,shimmy及身體各部位組合練習
第7週 扭腰擺臀6 肌力訓練,8字腰組合練習
第8週 扭腰擺臀7 肌力訓練,基本動作組合複習
第9週 公民週 全校共同課程,由講師帶領全班參加。
第10週 舞曲介紹 舞曲beledy介紹
第11週 舞曲練習1 beledy1分動作練習
第12週 舞曲練習2 beledy2分動作練習
第13週 舞曲練習3 beledy2分半動作練習
第14週 舞曲練習4 beledy3分動作練習
第15週 舞曲練習5 beledy整首動作練習
第16週 舞曲複習 舞曲動作及隊形變化練習
第17週 總複習 分組呈現及課堂分享
第18週 成果展 成果發表-將配合三重藝文祭或歲末感恩園遊會展出
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