樂齡斜槓生
課程編號：211D11
課程期別：2021年秋季班
課程週期：2021-09-24 ~ 2022-01-28
| 課程類別 | 社團性 |
|---|---|
| 課程屬性 | 社區總體營造,人權法治,生命教育,家庭教育,弱勢族群,高齡心理健康,親子教育 |
| 課程學程 | 公共性社團 |
| 課程名稱 | 樂齡斜槓生 | 主辦單位 | 永和社區大學 | 上課地點 | 福和國中 | 上課時間 | 7:00 pm~9:50 pm | 課程狀態 | 已結束 | 備註 |
總價：600元
| 學分費用 | 500 元 |
|---|---|
| 雜費費用 | 100 元 | 其它費用說明 |
| 課程講師 | 陳亭亘 |
|---|---|
| 講師簡歷 | 永和社區大學講師(106年-迄今)。 新莊社區大學講師(110年-迄今)。 台北市諮商心理師公會委任市民心理諮商講座進行心理衛教課程。 國立成功大學心理健康與諮商輔導組心理師進行心理衛教課程。 社區健康與家庭關係促進協會委任心理師 辦理心理衛教課程。 |
| 課程簡介 | 永和社大在永和區具有20多年的社區營造經驗，長年來的社區工作，我們看見了很多長者在退休後飽受憂鬱焦慮之苦的身心失衡。我們期待運用社大的系統，包含知識解放、社會議題的對話與包容力、也包含師資與課程的在地化。讓退休或屆臨退休的族群，能因為開始學習這件事，重新定義”老”這件事。 走進永和社區大學，加入共學共好社群計畫，解放你/妳的年齡，不僅身心健康，還能培養新的嗜好，達到有所用、退而不休，讓自己有個快樂的斜槓樂齡人生！ 「斜槓樂齡生－解放年齡，永和共學共好社群計畫」三大目標： 1、學習力的提升 →運用學習活動的安排，退休後的生活持續能不退步 2、心理健康層面→理解自身階段與認識新的自己自我價值感的建立 3、社會關懷層面→讓自己有所用，助人也是助己 在本社團裡夥伴們彼此共學共好互助，形成一個自主學習的網絡社團，期待成為雙和城市最溫暖、助人熱忱的樂齡據點及社群。 |
| 課程宗旨 | |
| 授課方式及教學方式 | 每堂課的進行方式皆不同，請參考課綱 |
| 人數限制 | 30人 |
| 選課學員條件 | 50-70歲的學員，不限居住地，帶著開放的心與大家一起共學。 有意願加入的同學請先填寫報名表單，等候社大工作人員與您連繫： https://reurl.cc/lRNRLj 或聯絡社大同仁林佩璇 02-29236464 分機17 |
| 評鑑方式 | 無評量 |
| 參考書目 | 無 |
| 學員上課之建議需求裝備 (器具、文具或服裝) |
無 |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第1週 | (09/06 ~ 09/11) | 【樂齡講堂】在地安老、共學共好 |
| 第2週 | (09/13 ~ 09/18) | 【職人的一堂課】邀請醫師來分享生活上的健康小撇步 |
| 第3週 | (09/20 ~ 09/25) | 【職人的一堂課】邀請社工來分享他們眼裡的世界 |
| 第4週 | (09/27 ~ 10/02) | 【機構參訪】羅東社大交流 |
| 第5週 | (10/04 ~ 10/09) | 【職人的一堂課】用粉彩畫創作做自我探索與整理 |
| 第6週 | (10/11 ~ 10/16) | 【樂齡講堂】健康長青體適能 |
| 第7週 | (10/18 ~ 10/23) | 社團運作與討論+茶點分享 |
| 第8週 | (10/25 ~ 10/30) | 【樂齡講堂】青銀共學-與台大學生共樂共學 |
| 第9週 | (11/01 ~ 11/06) | 【樂齡講堂】腦力激盪 |
| 第10週 | (11/08 ~ 11/13) | 【機構參訪】與在地社區團康共樂 |
| 第11週 | (11/15 ~ 11/20) | 【職人的一堂課】歡唱KTV，練唱五要素 |
| 第12週 | (11/22 ~ 11/27) | 【旅遊慢活】翻轉新北小旅行 |
| 第13週 | (11/29 ~ 12/04) | 【樂齡講堂】青銀共學-與台大學生共樂共學 |
| 第14週 | (12/06 ~ 12/11) | 【職人的一堂課】關於諮商這回事 |
| 第15週 | (12/13 ~ 12/18) | 【機構參訪】台北市復華長青多元服務中心 |
| 第16週 | (12/20 ~ 12/25) | 社團運作與討論+耶誕節派對 |
| 第17週 | 生態雙和嘉年華 (12/26) | 由社大師生協力舉辦、進行成果展演，以互動、體驗的方式，創造充滿活力的在地慶典。 |
| 第18週 | 公共論壇 / 講師共學 | 社大學員每學期至少選擇一場公共論壇參加，請事先於社大官網「近期活動與成果 > 公共論壇」進行網路報名。講師則於學期第18週進行共學交流活動。 |