春之探戈&八步吉魯巴
課程編號：C1101-PER18
課程期別：2021年春季班
課程週期：2021-03-10 ~ 2021-07-07
| 課程類別 | 生活藝能性 |
|---|---|
| 課程屬性 | 高齡心理健康 |
| 課程學程 | 肢體律動 |
| 課程名稱 | 春之探戈&八步吉魯巴 | 主辦單位 | 淡水社區大學 | 上課地點 | 水碓活動中心 | 上課時間 | 星期三 2:00 pm~3:50 pm | 課程狀態 | 已結束 | 備註 |
總價：2000元
| 學分費用 | 2000 元 |
|---|---|
| 雜費費用 | 0 元 | 其它費用說明 | 雜費 |
| 課程講師 | 郭俊彥 |
|---|---|
| 講師簡歷 | 中華民國舞蹈教師協會會員 社區大學十年資深授課教師 |
| 課程簡介 | 經驗豐富社大人氣旺旺講師，開設實用社交舞系列課程 專業有耐性又平易近人，願將一輩子跳舞心得和你分享，期待與你共舞 |
| 課程宗旨 | 社交雙人舞最受歡迎的兩種節奏就是探戈＆吉魯巴， 隨著音樂起舞不再是夢想，一學期讓你學會！ 八步吉魯巴有別於捷舞，音樂輕快但不是比賽的快曲，近年來卡拉ok中很 多神曲電音其實就是跳八步，妳們很快就能學會五招，好玩又有趣喔！ 探戈是最普遍的旋律，它是慢舞的經典，由淺入深，絕對很容易就會讓你隨歌起舞 |
| 授課方式及教學方式 | 上課分三階段：先暖身與基本步練習，接下來複習與討論前一週舞步， 然後介紹新課程。同學與老師也會在 LINE 上分享舞序&相關教學影片。 本課程最難得的是：同時有男女兩位老師指導與示範！ 除上課外可以每週三及週六晚上在教室和同學進行實習舞會練習。 |
| 人數限制 | 36人 |
| 選課學員條件 | 想運動，想跳雙人社交舞，樂於與人互動 且願意從基本舞步開始學習者，都歡迎參加！ |
| 評鑑方式 | 同學必須輪流交換舞伴練習，上課請準時，盡量不要缺課 |
| 參考書目 | |
| 學員上課之建議需求裝備 (器具、文具或服裝) |
歡迎參加三六實習舞會 學員請加入『舞動人生』群組。 Line id：416fkuo |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第1週 | 探戈1 | 重鼓音的節奏 |
| 第2週 | 探戈2 | 有快有慢的舞步, S與Q |
| 第3週 | 探戈3 | 有正統跳法&場邊嗆 |
| 第4週 | 探戈4 | 起式：下沉,走２步,踏點連接步 |
| 第5週 | 八步吉魯巴1 | 3步4步,6步,8步基本步不同，其實是一家人 |
| 第6週 | 八步吉魯巴2 | 12, 345, 678很像恰恰恰，很活潑，很好玩 |
| 第7週 | 八步吉魯巴3 | 原地，女轉出，女轉回，背後換手換位，拿高換位 |
| 第8週 | 八步吉魯巴4 | 雙手：趾種點點交叉踏 |
| 第9週 | 社區本位公共論壇 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
| 第10週 | 探戈5 | 側行右腰：大小滑輪 |
| 第11週 | 探戈6 | 側行打開：蝴蝶飛 |
| 第12週 | 探戈7 | 前進蹲：換手６步踢 |
| 第13週 | 探戈8 | 雙手：側連接步拋捲 |
| 第14週 | 八步吉魯巴5 | 右手：美式旋轉 |
| 第15週 | 八步吉魯巴6 | 擋背快轉：飛動的舞裙 |
| 第16週 | 八步吉魯巴7 | 右腰靠：二步繞 |
| 第17週 | 八步吉魯巴8 | 側行：３點４踢扭扭 |
| 第18週 | 成果展週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |