香草與青草植物 手作趣A
課程編號：1122C508
課程期別：2023年秋季班
課程週期：2023-09-08 ~ 2024-01-06
| 課程類別 | 生活藝能性 |
|---|---|
| 課程屬性 | 食育教育 |
| 課程學程 | 健康保健 |
| 課程名稱 | 香草與青草植物 手作趣A | 主辦單位 | 樹林社區大學 | 上課地點 | 樹林國民小學 | 上課時間 | 星期五 7:00 pm~9:30 pm | 課程狀態 | 已結束 | 備註 |
總價：3100元
| 學分費用 | 3000 元 |
|---|---|
| 雜費費用 | 100 元 | 其它費用說明 |
| 課程講師 | 謝寶蓮 |
|---|---|
| 講師簡歷 | |
| 課程簡介 | 養生保健為教學主要理念 傳輸如何(吃得更健康 用得更安心) 讓大家能能夠應用在日常生活中 營造樂活美好的人生 |
| 課程宗旨 | |
| 授課方式及教學方式 | |
| 人數限制 | 25人 |
| 選課學員條件 | |
| 評鑑方式 | |
| 參考書目 | |
| 學員上課之建議需求裝備 (器具、文具或服裝) |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第1週 | 香草茶飲diy 品味幸福香草餅乾 | |
| 第2週 | 1.迷迭香品種介紹及栽種 2.迷迭香精油居家保健介紹 3.手工抗菌香皂 | |
| 第3週 | 香草栽種與照顧一薰衣草 概論植物精油的奧秘 品味舒心好眠茶 無麩質養生香草蛋糕 | |
| 第4週 | 1.香草水果醋實作 2.護唇膏diy 3.薰衣草精油居家保健介紹 | |
| 第5週 | 1.認識甜橙的魅力及精油 2. 甜橙果皮浸泡液實作示範 3. 天然抗菌消毒液diy 4. 甜橙果醬製作及水果茶品嘗 | |
| 第6週 | 1. 薄荷品種介紹及栽種 2. 舒心涼味薄荷茶飲 3. 薄荷巧克力球diy 4.巧克力棒包裝 | |
| 第7週 | 1.口罩內的防護罩示範介紹 2.如何使用精油營造健康人生 3. 舒活按摩油調配 4.潔膚護膚香氛皂diy | |
| 第8週 | 1. 肉桂品種介紹及栽種 2. 咖啡肉桂飲 3. 焦糖蘋果餅乾 | |
| 第9週 | 社大辦公室安排之講座或活動 | |
| 第10週 | 1. 仙草品種介紹及栽種 2.低溫煮食最健康 3.養生仙草茶飲 4.雙棗黑糖糕 | |
| 第11週 | 1.天然除蟲防治法 2.種植香草植物重點分享 3.您有珍賞香草植物的價值觀嗎? 4.如何調配香草茶 | |
| 第12週 | 1. 奧勒岡品種介紹及栽種 2.淺談香料的歷史 3.健康料理diy一批薩 | |
| 第13週 | 1.百里香 品種介紹及栽種 2. 香草鹽diy 3. 時蔬沙拉示範介紹 | |
| 第14週 | 1.淺談香料與生活的關係 2.健康麵包自己做 3. 綜合香草堅果麵包棒 | |
| 第15週 | 1. 香芹品種介紹及栽種 2.香草醋調配法示範介紹 3.健康中式料理一營養滿分 天然蛋豆腐diy | |
| 第16週 | 1.萬壽菊品種介紹及栽種 2.歐式點心diy一橙香蛋糕diy | |
| 第17週 | 1. 魚腥草品種介紹及栽種 2. 黑糖魚腥草茶飲 3. 魚腥草時蔬煎餅 | |
| 第18週 | 成果展 |