順氣健康法(學分費1000)
課程編號：CRA-B027A3-23B
課程期別：2023年夏季班
課程週期：2023-07-19 ~ 2023-08-30
| 課程類別 | 生活藝能性 |
|---|---|
| 課程屬性 | 社區總體營造 |
| 課程學程 | 健康保健 |
| 課程名稱 | 順氣健康法(學分費1000) | 主辦單位 | 新莊社區大學 | 上課地點 | 新莊高中 | 上課時間 | 7:00 pm~9:50 pm | 課程狀態 | 已結束 | 備註 |
總價：1400元
| 學分費用 | 1000 元 |
|---|---|
| 雜費費用 | 400 元 | 其它費用說明 | ,,無 |
| 課程講師 | 陳碧珠 |
|---|---|
| 講師簡歷 | 中華順氣研究會專任講師 新莊市公所-瓊泰活動中心順氣健康法專任講師 新北市新莊區-榮和社區婦女大學專任講師 台北市大同區老人服務中心專任講師 *以簡單易懂且融入生活的方式，協助學員理解艱澀難懂的健康知識 *順氣健康法教學 *經營團體向心力及互助精神 |
| 課程簡介 | 順氣，是遵循著自然法則，運用符合自然定理的方式，完成肉體（身）與能量（心）的調和，使身體各組織器官能正常運作，提升人體自癒本能，這才是自然方便法門。順氣手法的特性是自然柔和、無副作用，其調整的動作、身法、手法，即運用雙手以「放鬆、疏解、安撫、排放、引導」五種手法按摩身體不同的系統、部位以及根據不同的病因、障礙來去除氣行的障礙、排除體內的壓力，自然可復原身體正常功能。 |
| 課程宗旨 | 引領學員進入順氣世界，開啟自癒能力，培養自信心，運用雙手即可幫助自身解除身體障礙，擁有健康，消除病痛。並可運用所學幫助親友擁有健康，創造幸福家庭。 |
| 授課方式及教學方式 | 示範教學或引導學員進入順氣世界，開啟自癒能力，培養自信心，運用雙手即可幫助自身解除身體障礙，擁有健康，消除病痛，並可運用所學幫助親友擁有健康，創造幸福家庭。 |
| 人數限制 | 30人 |
| 選課學員條件 | 不限制 |
| 評鑑方式 | 出席率50%、肢體動作_站姿25%、肢體動作_坐姿25% |
| 參考書目 | 林蓓莉順氣健康操-紓壓活腦DIY 林蓓莉順氣健康操-排毒從腿足釋壓開始 鬆肩頸，斷開百病源 林蓓莉順氣健康操-棉花刮痧 |
| 學員上課之建議需求裝備 (器具、文具或服裝) |
穿著運動輕便棉質衣服、勿帶戒指飾品 |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第1週 | 神奇無痛的棉花刮痧. | 內容摘要：1.細胞不老的秘密~棉花刮痧2.現今的刮痧與棉花刮痧有何不同.3.皮膚對人體有何作用 |
| 第2週 | 天氣一改變，許多老症狀也隨之出現? | 內容摘要: 1.正視身體發出的警訊 2.動作教學：八面抬手、3.學習效果：改善落枕、高血壓、失眠DIY-肩頸背肌棉花刮痧 |
| 第3週 | 揮別蝴蝶袖 | 內容摘要：1輕鬆告別手部痠痛.2.複習頸椎棉花刮痧.3手部棉花刮痧.4DIY-肩頸釋壓. |
| 第4週 | 告別水腫 | 內容摘要：1.顧好骨本2.琴聲繚繞.3棉花刮痧（膝關節）腿足釋壓. |
| 第5週 | 看不見的隱形殺手～手機磁波 | 內容摘要：1.肩頸釋壓. 2.預防肩頸痠痛.3複習手部棉花刮痧 |
| 第6週 | 消暑解熱-棉花刮痧 | 內容摘要：1.別讓身體著火了.2.蝶舞繽紛.3.能量調整-陽光普照.4.總複習 |
| 第7週 | 無 | 無 |
| 第8週 | 無 | 無 |
| 第9週 | 無 | 無 |
| 第10週 | 無 | 無 |
| 第11週 | 無 | 無 |
| 第12週 | 無 | 無 |
| 第13週 | 無 | 無 |
| 第14週 | 無 | 無 |
| 第15週 | 無 | 無 |
| 第16週 | 無 | 無 |
| 第17週 | 無 | 無 |
| 第18週 | 無 | 無 |