實戰雙手刀法(學分費1000)
課程編號：CRA-B013A2-23B
課程期別：2023年夏季班
課程週期：2023-07-18 ~ 2023-08-29
| 課程類別 | 生活藝能性 |
|---|---|
| 課程屬性 | 國防教育 |
| 課程學程 | 健康保健 |
| 課程名稱 | 實戰雙手刀法(學分費1000) | 主辦單位 | 新莊社區大學 | 上課地點 | 新莊高中 | 上課時間 | 7:00 pm~9:50 pm | 課程狀態 | 已結束 | 備註 |
總價：1100元
| 學分費用 | 1000 元 |
|---|---|
| 雜費費用 | 100 元 | 其它費用說明 | ,,無 |
| 課程講師 | 王延仁 |
|---|---|
| 講師簡歷 | 中華民國八極拳協會第四、五屆理事 2007～2010全國菁英盃國術錦標賽 裁判 2010道生盃全國國術錦標賽 裁判 板橋和康中醫醫院推拿師 台北天心中醫醫院推拿師 曾擔任超過10年以上文化出版業行銷企劃&發行之工作 ● 1992-10-02~2021-07-02 松古藝武術學苑(中華民國八極拳協會松傳分會) 會長/教練 新北市中和區信義街11巷7號6樓 傳統武術教學>> |
| 課程簡介 | 中國雙手刀的源頭，最早可以追溯到興起於春秋戰國的雙手長劍和漢代的環手大刀，一直發展至唐朝稱做陌刀，流傳到日本，長刀逐漸演化為今天的日本刀。 近現代雙手大刀以明朝抗倭名將戚繼光以雙手刀法訓練士兵對抗倭寇及抗日戰爭東北29軍大刀隊最為有名。 本門雙手刀源自民國初年南京中央國術館第一屆第一名畢業之韓慶堂老師傳授之四路苗刀。經過王老師整理去蕪存菁後，以實戰革法與攻法招勢樂及對練互拆授課。 |
| 課程宗旨 | 實戰革法與攻法招勢示範講解及演練，並做打靶與對拆練習，以及四路苗刀套路演練。以達健身、表演、實戰應用之三項目的。 |
| 授課方式及教學方式 | 拳諺云：功夫出於單操(招)不出於拳套。因此課程教學以招勢的理解、反覆熟練、對拆，為主要內容，套路的串連為輔。 課程中穿插教授運動傷害防護觀念與復健技術，並及柔身功法，融合養生、健身、技擊於課程中。 紥下傳統武術基礎、循序漸進訓練傳統武術基礎及進階拳術功法、對拆練習，健康養生與技擊自保兼具。 |
| 人數限制 | 30人 |
| 選課學員條件 | 建議國中及以上學員報名參加，不接受國小(含)以下學員報名。 |
| 評鑑方式 | 隨堂互動式評量，參加期末檢定合格可發給中華民國八極拳協會認證證書。 |
| 參考書目 | 無 |
| 學員上課之建議需求裝備 (器具、文具或服裝) |
苗刀 |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第1週 | 雙手刀源流及兵器基本功 | 相見歡與說明雙手刀源流 武術兵器基本功鬆身、壓筋、踢腿、樁功 |
| 第2週 | 雙手刀基礎革法 ＋苗刀一路 | 1-1中上路-挑 1-2掛 1-3中下路-撩 |
| 第3週 | 雙手刀基礎攻法 ＋苗刀二路 | 刺- 2-1雙手直剌 2-2單手上步直剌 劈- 2-3正劈 2-4左右削劈 撩- 2-5左右撩 |
| 第4週 | 雙手刀革＋攻組合 ＋苗刀三路 | 3-1上挑＋正劈 3-2斜挑＋削劈(左、右) 3-3掛＋直刺(左、右) 3-4掛＋橫斫(左、右) 3-5撩＋正劈(左、右) |
| 第5週 | 綜合實戰練習 ＋苗刀四路 | 革＋攻組合對練 |
| 第6週 | 四路苗刀複習 ＋雙手刀競賽 | 四路苗刀複習 ＋雙手刀競賽 |
| 第7週 | 無 | 無 |
| 第8週 | 無 | 無 |
| 第9週 | 無 | 無 |
| 第10週 | 無 | 無 |
| 第11週 | 無 | 無 |
| 第12週 | 無 | 無 |
| 第13週 | 無 | 無 |
| 第14週 | 無 | 無 |
| 第15週 | 無 | 無 |
| 第16週 | 無 | 無 |
| 第17週 | 無 | 無 |
| 第18週 | 無 | 無 |