敦煌能量養生舞
課程編號：1101C486
課程期別：2021年春季班
課程週期：2021-03-04 ~ 2021-07-08
| 課程類別 | 生活藝能性 |
|---|---|
| 課程屬性 | 美感教育 |
| 課程學程 | 肢體律動 |
| 課程名稱 | 敦煌能量養生舞 | 主辦單位 | 樹林社區大學 | 上課地點 | 樹林國民小學 | 上課時間 | 星期四 7:00 pm~9:30 pm | 課程狀態 | 已結束 | 備註 |
總價：3300元
| 學分費用 | 3000 元 |
|---|---|
| 雜費費用 | 300 元 | 其它費用說明 | 報名費,保險費,製證費 |
| 課程講師 | 洪麗娟 |
|---|---|
| 講師簡歷 | 98年仁濟安養院慶重陽敦煌舞 98年蓮舍歲末歡慶敦煌舞 99年台北花博敦煌舞蹈表演 99年家扶中心義賣贊助表演 99年台北市議會~法雨梵音滿人間音樂會之敦煌舞表演 100年台北市政府學習城市博覽會~敦煌舞 100年基隆百年風華中元祭~敦煌舞 100年慈海家園~淨化社會公益志業植福感恩餐會敦煌舞蹈演出 100年聖心女中~敦煌舞研討會發表會 101年新北市樂活嘉年華會敦煌舞演出 101年新北市樹林區嘉年華燈會敦煌舞演出 102年 華梵大學慈蓮苑第一屆蓮華藝展敦煌舞蹈演出 102年（華視新聞雜誌）探索藝術家的 |
| 課程簡介 | 舞蹈所能~透過舞蹈來消除人與人之間的距離，由身體的基礎出發，讓身體的智慧引導動作 並由欣賞美感的舞姿讓心情愉悅，進而與人之相處更和諧 |
| 課程宗旨 | 疏解身體與心靈的緊張，讓每一個細胞都在微笑，喚醒沉睡的細胞，回復青春、美麗、健康，並充滿活力!美化心身靈~~ |
| 授課方式及教學方式 | 講述示範教學法、實際演練、欣賞法、分組討論法、發表分享法。 |
| 人數限制 | 24人 |
| 選課學員條件 | 本堂課無需基礎 |
| 評鑑方式 | 1.上課參與70% 2.心得報告10% 3.成果展參與20% |
| 參考書目 | 敦煌經絡養生操 敦煌能量功初級篇~禪悅舞 敦煌能量元炁舞 聯經出版社~~諶瓊華編著 |
| 學員上課之建議需求裝備 (器具、文具或服裝) |
自由 |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第1週 | 敦煌舞蹈 | 相見歡~體驗敦煌量舞蹈 |
| 第2週 | 敦煌經絡養生操 身體律動 | 敦煌經絡養生操~初級功法教學 認識自己的身體 |
| 第3週 | 敦煌經絡養生操 身體律動 | 敦煌經絡養生操~初級功法教學 認識自己的身體與身體對話 |
| 第4週 | 敦煌經絡養生操 身體律動 | 敦煌經絡養生操~初級功法教學 認識自己的身體 |
| 第5週 | 敦煌舞蹈教學 | 手姿呼吸腳姿律動 |
| 第6週 | 敦煌舞蹈教學 | 手姿呼吸腳姿律動 |
| 第7週 | 敦煌舞蹈教學 | 敦煌舞蹈舞姿教學 |
| 第8週 | 敦煌舞蹈教學 | 敦煌舞蹈舞姿教學 |
| 第9週 | 公民論壇參與週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
| 第10週 | 敦煌舞蹈教學 | 敦煌舞蹈舞姿教學 |
| 第11週 | 敦煌舞蹈教學 | 敦煌舞蹈舞姿教學 |
| 第12週 | 敦煌舞蹈教學 | 敦煌舞蹈舞姿教學 |
| 第13週 | 敦煌舞蹈教學 | 敦煌舞蹈舞姿教學 |
| 第14週 | 敦煌舞蹈教學 | 敦煌舞蹈舞姿教學 |
| 第15週 | 敦煌舞蹈教學 | 敦煌舞蹈舞姿教學 |
| 第16週 | 敦煌舞蹈教學 | 敦煌舞蹈舞姿教學 |
| 第17週 | 敦煌舞蹈教學 | 敦煌舞蹈舞姿教學 複習課程 |
| 第18週 | 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |