女人的生命療癒課(原學分費3000)
課程編號：HUM-B123A4-22C
課程期別：2022年秋季班
課程週期：2022-09-08 ~ 2023-01-12
| 課程類別 | 人文類 |
|---|---|
| 課程屬性 | 性別平等,家庭教育,婦女教育 |
| 課程學程 | 社會人文 |
| 課程名稱 | 女人的生命療癒課(原學分費3000) | 主辦單位 | 新莊社區大學 | 上課地點 | 新莊高中 | 上課時間 | 7:00 pm~9:50 pm | 課程狀態 | 已結束 | 備註 |
總價：2700元
| 學分費用 | 2500 元 |
|---|---|
| 雜費費用 | 200 元 | 其它費用說明 | 無 |
| 課程講師 | 黃立雯 |
|---|---|
| 講師簡歷 | 曾任金門縣學生輔導與諮商中心 專任心理師、金門縣生 命線協會、金門縣婦女權益促進會、國立金門大學、 銘傳大學金門分部、金門縣大同之家合作心理師、高雄市六龜高中國中部輔導老師代理、高雄市學生諮商中心 駐校心裡師、衛生福利部南區兒童之家心理輔導員代理、高雄市立文山高中專任輔導老師代理。國立台南大學諮商與輔導學系碩士班畢業，於104年取得國家考試諮商心理師執照。 |
| 課程簡介 | 女性在社會脈絡與文化下，我們可能身具女兒、妻子、母親、媳婦、婆婆這些多元的角色，「這個社會及文化是怎麼看待女性的呢?女人又是怎麼看待自己的呢?」透過與學員共同探索，運用多元媒材，讓成員可以看見在社會框架下女人的生命故事。 |
| 課程宗旨 | 女性在社會脈絡與文化下，我們可能身具女兒、妻子、母親、媳婦、婆婆這些多元的角色，「這個社會及文化是怎麼看待女性的呢?女人又是怎麼看待自己的呢?」透過與學員共同探索，運用多元媒材，讓成員可以看見在社會框架下女人的生命故事。 |
| 授課方式及教學方式 | 運用心靈牌卡、粉彩創作、電影、閱讀、牌卡、戲劇治療等多元活動，進行室內講授、互動討論。 |
| 人數限制 | 30人 |
| 選課學員條件 | 對於自我探索，了解社會框架下之女性內在有興趣之學員。(以女性學員為主，也歡迎對理解女性，想了解女性感受及如何與女性相處的男性學員參加) |
| 評鑑方式 | 上課出席率須達三分之二，參與課程討論與分享。 |
| 參考書目 | 伊嘉玄(譯)(2018)。82年生的金智英(原作者:趙南柱)。台北市:漫遊者文化。 |
| 學員上課之建議需求裝備 (器具、文具或服裝) |
穿著輕便輕鬆的衣服。 |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第1週 | 認識自己與對方 | 看見自己身上所具有的角色，及促進彼此瞭解各自的生命階段。 |
| 第2週 | 探索自己的情緒 | 認識情緒與覺察，去識別情緒，感受身體情緒流動。 |
| 第3週 | 傾聽內在的聲音 | 看見自己的在生命歷程中受傷的內在小孩。 |
| 第4週 | 看見社會框架下的「女兒」角色 | 催化討論女兒角色的意義，及擔任此角色的感受。 |
| 第5週 | 看見社會框架下的「妻子」角色 | 催化討論妻子角色的意義，及面對此角色的感受。 |
| 第6週 | 看見社會框架下的「媳婦」角色 | 催化討論媳婦角色的意義，及面對此角色的感受。 |
| 第7週 | 看見社會框架下的「母親」角色 | 催化討論母親角色的意義，及面對此角色的感受。 |
| 第8週 | 看見社會框架下的「婆婆/岳母」角色 | 催化討論婆婆/岳母角色的意義，及面對此角色的感受。 |
| 第9週 | 公民論壇週 | 公民論壇 |
| 第10週 | 看見身具多元角色的自己 | 覺察多元角色中自己的角色轉換與感受 |
| 第11週 | 電影賞析:82年生的金智英 | 從電影中，看見女性在社會框架下的生活 |
| 第12週 | 療癒受傷內在小孩 | 回歸與自我的關係 |
| 第13週 | 找到自己的亮點與資源 | 見這個特質與資源如何支持自己度過生命困境 |
| 第14週 | 紓壓粉彩創作-修復內在 | 運用簡單的粉彩創作圖像，宣洩內在情緒。 |
| 第15週 | 紓壓粉彩創作-自我照顧 | 運用簡單的粉彩創作圖像，藝術療癒內在。 |
| 第16週 | 紓壓粉彩創作-成為自己 | 透過粉彩的生命力創作，統整自己的生命經驗。 |
| 第17週 | 統整自己的女人生命故事 | 整合課程中的討論與創作，療癒彼此生命故事。 |
| 第18週 | 校慶 | 校慶 |