愛在芳香生活的初探-植物油篇(線上)
課程編號：CRA-C140B2-21C
課程期別：2021年秋季班
課程週期：2021-09-07 ~ 2021-12-28
| 課程類別 | 生活藝能性 |
|---|---|
| 課程屬性 | 美感教育 |
| 課程學程 | 健康保健 |
| 課程名稱 | 愛在芳香生活的初探-植物油篇(線上) | 主辦單位 | 新莊社區大學 | 上課地點 | 線上 | 上課時間 | 星期二 7:00 pm~9:50 pm | 課程狀態 | 已結束 | 備註 |
總價：3100元
| 學分費用 | 3000 元 |
|---|---|
| 雜費費用 | 100 元 | 其它費用說明 |
| 課程講師 | 張琇莉 |
|---|---|
| 講師簡歷 | 新店崇光社大手工皂教學105.9-109.6 |
| 課程簡介 | 課程介紹及課程理念:自古以來，埃及人就利用芳香植物做為保養及薰香祈禱之用，中世紀阿拉伯人使用芳香植物於水果膳食中，以及羅馬帝國使用芳香植物提煉出之精油沐浴，這些氣味會讓人有愉悅感，使人能平穩情緒、促進健康。本課程目標再透過課程解說認識天然植物精華與健康的關係，及實際學習浸泡油並調製各種居家保健保養品，達到生活品質是在一個無毒的天然環境，認識大自然給予的微妙自癒能力，促進健康及提升生活品質。 |
| 課程宗旨 | 課程介紹及課程理念:自古以來，埃及人就利用芳香植物做為保養及薰香祈禱之用，中世紀阿拉伯人使用芳香植物於水果膳食中，以及羅馬帝國使用芳香植物提煉出之精油沐浴，這些氣味會讓人有愉悅感，使人能平穩情緒、促進健康。本課程目標再透過課程解說認識天然植物精華與健康的關係，及實際學習浸泡油並調製各種居家保健保養品，達到生活品質是在一個無毒的天然環境，認識大自然給予的微妙自癒能力，促進健康及提升生活品質。 |
| 授課方式及教學方式 | 講解:課堂上利用PTT檔的講述，來介紹植物油的特性及成份，課堂上並示範如何浸泡各種植物油及煎煮油，並且運用這些油品，教導製作油膏、乳霜，並品嘗各種好油，讓大家練習把植物油應用在生活上。 |
| 人數限制 | 15人 |
| 選課學員條件 | 無 |
| 評鑑方式 | 1.出缺席 2.學期結束前必須繳交一件自己設計的手作作品，並自述作品的創作心得。 |
| 參考書目 | 自編講義 |
| 學員上課之建議需求裝備 (器具、文具或服裝) |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第1週 | 1.相見歡 2.遴選幹部及校務宣傳 3.討論校外教學議題 4.介紹本學期課程大綱及手作項目。 | 1.相見歡 2.遴選幹部及校務宣傳 3.討論校外教學議題 4.介紹本學期課程大綱及手作項目。 |
| 第2週 | 1.認識芳療植物油概論及浸泡油製作 2.認識植物浸泡油:聖約翰草油、山金車浸泡油、西番蓮花油、金盞菊浸泡油 | 1.認識芳療植物油概論及浸泡油製作 2.認識植物浸泡油:聖約翰草油、山金車浸泡油、西番蓮花油、金盞菊浸泡油 |
| 第3週 | 1.認識植物浸泡油:雷公根浸泡油、當歸浸泡油、湖蘿蔔浸泡油、、紫草浸泡油 2.手作:金盞菊浸泡油、紫草浸泡油 | 1.認識植物浸泡油:雷公根浸泡油、當歸浸泡油、湖蘿蔔浸泡油、、紫草浸泡油 2.手作:金盞菊浸泡油、紫草浸泡油 |
| 第4週 | 1.認識植物油:甜杏仁油、荷荷芭油、橄欖油、葡萄籽油 2.手作:桂花浸泡油 | 1.認識植物油:甜杏仁油、荷荷芭油、橄欖油、葡萄籽油 2.手作:桂花浸泡油 |
| 第5週 | 校外教學-白天至煉油公司參訪 | 校外教學-白天至煉油公司參訪 |
| 第6週 | 1.認識植物油:琉璃苣油、酪梨油、紅花油 2.手作:精油止痛油膏製作 | 1.認識植物油:琉璃苣油、酪梨油、紅花油 2.手作:精油止痛油膏製作 |
| 第7週 | 1.認識植物油:可可脂、椰子油 2.品嘗好油 | 1.認識植物油:可可脂、椰子油 2.品嘗好油 |
| 第8週 | 1.認識植物油:蓖麻油、伊諾菲倫油(瓊崖海棠) | 1.認識植物油:蓖麻油、伊諾菲倫油(瓊崖海棠) |
| 第9週 | 公民週 | 公民週 |
| 第10週 | 1.認識植物油:亞麻籽油、澳洲堅果油、白芒花籽油、芝麻油、大豆油 2.手作:百花霜 | 1.認識植物油:亞麻籽油、澳洲堅果油、白芒花籽油、芝麻油、大豆油 2.手作:百花霜 |
| 第11週 | 1.認識植物油:杏桃仁油、花生油、南瓜子油、玫瑰果油 | 1.認識植物油:杏桃仁油、花生油、南瓜子油、玫瑰果油 |
| 第12週 | 1.認識植物油:葵花油、胡桃油、小麥胚芽油 2.手作:紫草膏 | 1.認識植物油:葵花油、胡桃油、小麥胚芽油 2.手作:紫草膏 |
| 第13週 | 1.認識阿育吠陀油品(一) 2.示範:到手香油(油逼法) | 1.認識阿育吠陀油品(一) 2.示範:到手香油(油逼法) |
| 第14週 | 1.認識阿育吠陀油品(二) 2.示範:龍蝦花(煎煮法) | 1.認識阿育吠陀油品(二) 2.示範:龍蝦花(煎煮法) |
| 第15週 | 1.認識阿育吠陀油品(三) 2.示範:毛喉鞘蕊花油(煎煮法) | 1.認識阿育吠陀油品(三) 2.示範:毛喉鞘蕊花油(煎煮法) |
| 第16週 | 1.認識阿育吠陀油品(四) 2.手作:煎煮油止癢膏 | 1.認識阿育吠陀油品(四) 2.手作:煎煮油止癢膏 |
| 第17週 | 教學評量 | 教學評量 |
| 第18週 | 展示班上同學的作品及特色。 | 展示班上同學的作品及特色。 |