有氧運動舞蹈(深坑區)
課程編號：1102723
課程期別：2021年秋季班
課程週期：2021-09-9 ~ 2022-01-14
| 課程類別 | 生活藝能性 |
|---|---|
| 課程屬性 | 美感教育 |
| 課程學程 | 肢體律動 |
| 課程名稱 | 有氧運動舞蹈(深坑區) | 主辦單位 | 新店崇光社區大學 | 上課地點 | 校本部 | 上課時間 | 7:00 pm~9:00 pm | 課程狀態 | 已結束 | 備註 |
總價：700元
| 學分費用 | 600 元 |
|---|---|
| 雜費費用 | 100 元 | 其它費用說明 | ,,無 |
| 課程講師 | 李佩珍 |
|---|---|
| 講師簡歷 | |
| 課程簡介 | 瞭解有氧運動對身體益處，養好良好運動習慣，進而提升心肺適能。 |
| 課程宗旨 | 瞭解有氧運動對身體益處，養好良好運動習慣，進而提升心肺適能。 |
| 授課方式及教學方式 | 舞蹈有氧是一種有氧鍛煉，你可以自由享受地舞蹈帶來的感覺。它融合了各種最新會讓人上癮的舞蹈風格和最熱門的音樂並帶出運動的樂趣及汗水淋漓的快感。 |
| 人數限制 | 50人 |
| 選課學員條件 | |
| 評鑑方式 | |
| 參考書目 | |
| 學員上課之建議需求裝備 (器具、文具或服裝) |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第1週 | 啪啦啪啦1 | 啪啦啪啦1 |
| 第2週 | 啪啦啪啦2 | 啪啦啪啦2 |
| 第3週 | 寶貝寶貝我… | 寶貝寶貝我… |
| 第4週 | 踩踩踩 | 踩踩踩 |
| 第5週 | 人生按個讚 | 人生按個讚 |
| 第6週 | 嗶嗶嗶 | 嗶嗶嗶 |
| 第7週 | 再愛我一次 | 再愛我一次 |
| 第8週 | Track09之歌09… | Track09之歌09… |
| 第9週 | Track恰恰阿哥哥 | Track恰恰阿哥哥 |
| 第10週 | Track12之歌 | Track12之歌 |
| 第11週 | Track13之歌 | Track13之歌 |
| 第12週 | Track14之歌扭… | Track14之歌扭… |
| 第13週 | Track15之歌扭… | |
| 第14週 | Track16之歌扭… | |
| 第15週 | Track17之歌扭… | |
| 第16週 | Track18之歌扭… | |
| 第17週 | Track19之歌扭… | |
| 第18週 | Track20之歌扭… |