社區小旅行 – 身心靈和美食之旅
課程編號：B1102-CUL05
課程期別：2021年秋季班
課程週期：2021-11-12 ~ 2022-01-14
| 課程類別 | 社團性 |
|---|---|
| 課程屬性 | 山野教育,高齡心理健康 |
| 課程學程 | 非公共性社團 |
| 課程名稱 | 社區小旅行 – 身心靈和美食之旅 | 主辦單位 | 淡水社區大學 | 上課地點 | 校本部 | 上課時間 | 星期五 9:30 am~12:00 pm | 課程狀態 | 已結束 | 備註 |
總價：1600元
| 學分費用 | 1500 元 |
|---|---|
| 雜費費用 | 100 元 | 其它費用說明 | 場地50,,無 |
| 課程講師 | 李春滿 |
|---|---|
| 講師簡歷 | 大淡水無痕旅遊推廣導覽社 指導老師 馬偕之路社區小旅行指導老師 創價學會至善藝文中心解說員 |
| 課程簡介 | 社區小旅行身心靈與美食之旅，希望帶領學員一起在自己生活的社區中，看似熟悉卻又陌生的地方，經由輕鬆的小旅行，盡情地釋放潛在內心深處的青春活力和無限歡樂。讓釋放後的心靈，透過旅行中的五官感受，獲得知性新能量，再次將幸福填滿心中。 |
| 課程宗旨 | 本學期的目標，將回到淡水這塊美麗的土地，從山邊到海邊，漫步在大屯山腳下，感受大屯的春色；走向溪邊、海邊，讓大自然的温度滋潤心靈；從山邊、溪邊和海邊尋找社區內傳統的古早味和自然的風味餐，渡過美好且愉快的身心靈的輕旅行。 |
| 授課方式及教學方式 | 戶外參訪及環境關懷 |
| 人數限制 | 20人 |
| 選課學員條件 | 可連續步行3至4小時能力者; 有顆歡樂的心; 愛笑的臉和樂意嚐遍不同美食的胃 |
| 評鑑方式 | 出席率50%; 小組分享50% |
| 參考書目 | 1. 你所不知道的淡水史 張建隆 蘇文魁 新北市私立淡江高級中學 |
| 學員上課之建議需求裝備 (器具、文具或服裝) |
自備飲用水, 好走路的鞋, 防曬防雨工具 |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第1週 | 樹梅坑溪微旅行 | 樹梅坑溪一條最接近社區的溪流，雖然樹梅結果的季節已過，豐富 生態和樹梅依然存在，隨著溪流迴溯，在清靜詳和的妙覺寺小憩，滌靜世俗的塵埃後，再度踏入人間，盡享實在的平凡人界。 |
| 第2週 | 田間漫步 | 原始的鄉間風貌小徑，和田間飛舞的蝴蝶，接連著李家燕樓和百年湧泉，讓我們隨著路旁小花小草，來一趟離家最近的田間輕旅行。 |
| 第3週 | 山環水抱屯山麓 | 沿著商工路往上，來到山環水抱的大屯高爾夫球場，沿途雖已不見盛開的黃金雨，卻能慢悠悠地檢拾黃金雨花落後的果實，細長卻結實，雖然有著不太文氣的名字—豬腸豆，卻也還實用。發揮創意，在結實的腸豆上彩繪自己最愛的色彩，不僅是一件高雅美麗的藝術品，也是搥背的最佳利器呢! |
| 第4週 | 埤島的藝術天地 | 走進綠廊小徑，來到埤島的藝術生活村，木工雕工作室內梨木香氣撲鼻而來，陶藝工作室內精緻創意十足的作品，藝術家們千里迢迢尋愛而來，在台灣定居、在藝術生活村為愛而創作。循著溪流，漫步品嚐著這份滿滿的愛的感動。 |
| 第5週 | 沿著溪流去旅行 | 充滿著歷史和人文故事的公司田溪，漫步在整治後的河堤邊，敍說著這條見證荷蘭人在北台開墾史、清法百年戰爭史的溪流。在溪流的出海口，一座新式的污水處理廠和水管公園，正默默地為我們高度現代化生活所產生的污水努力地運轉著。 |
| 第6週 | 聽那大屯溪在唱歌 | 橫隔著淡水與三芝的大屯溪，發源於小觀音山的火山口底，流經三芝和淡水，到溪口流入台灣海峽。長14公里多的一條溪流，水聲潺潺。百年的古厝就在溪流邊宁立著！讓我們沿著溪流和它一起唱歌去尋找古厝吧! |
| 第7週 | 六塊厝漁港的呼喚 | 淡水最北邊的一個小漁港，保留著原始的漁港風貌。退潮時石滬群再現，有人悠閒地檢拾貝螺，有人坐在港石邊享受著一釣桿老翁的樂趣。沙灘上人煙稀少，讓我們盡情地對著大海呼喚吧！ |
| 第8週 | 田寮裡的風味餐 | 早期的興化店、車路腳都是連接三之到淡水的中途站、景象熱鬧。現今已成小撮的聚落零星散布在這個過往繁華的山區村落。也因為後期村落逐漸没落，才保留了原始的自然景色。隱藏在這自然景色之中，有您想像不到的私家風味餐，這趟小旅行絶對滿足您味蕾的需求。 |
| 第9週 | 成果展週 | 成果展週 |
| 第10週 | 無 | 無 |
| 第11週 | 無 | 無 |
| 第12週 | 無 | 無 |
| 第13週 | 無 | 無 |
| 第14週 | 無 | 無 |
| 第15週 | 無 | 無 |
| 第16週 | 無 | 無 |
| 第17週 | 無 | 無 |
| 第18週 | 無 | 無 |