MV流行舞
課程編號：life11526001
課程期別：2026年暑期班
課程週期：2026-07-18 ~ 2026-08-15
| 課程類別 | 生活藝能性 |
|---|---|
| 課程屬性 | 美感教育 |
| 課程學程 | 肢體律動 |
| 課程名稱 | MV流行舞 | 主辦單位 | 林口社區大學 | 上課地點 | 林口高中校本部 | 上課時間 | 星期六 9:30 am~11:30 am | 課程狀態 | 開課中 | 備註 |
總價：850元
| 學分費用 | 600 元 |
|---|---|
| 雜費費用 | 250 元 | 其它費用說明 |
| 課程講師 | 吳智維 |
|---|---|
| 講師簡歷 | |
| 課程簡介 | 從零開始也沒關係！ 本課程以生活化、易理解的方式帶你認識流行舞蹈基礎，搭配口訣式記憶教學，讓動作學習更輕鬆、更有系統。 課程中透過小組練習加強動作熟悉度，並以影片拍攝作為課後作業與自我檢視工具，幫助你一步一步看見自己的成長。 沒有做不到的動作，只有還沒開始的自己。 歡迎無舞蹈基礎的你，一起來學習舞蹈、建立自信、展現自我！ |
| 課程宗旨 | |
| 授課方式及教學方式 | |
| 人數限制 | 30人 |
| 選課學員條件 | 無限制 |
| 評鑑方式 | 出席率 |
| 參考書目 | |
| 學員上課之建議需求裝備 (器具、文具或服裝) |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第1週 | 從 Reel 認識 MV：短影音與流行影像表達入門 | 時下年輕人喜歡透過 Reel 展現自我，本週將帶領學員認識 Reel 與 MV 的差異、短影音拍攝的基本概念，以及舞蹈與影像結合的表現方式。課程並融入媒體素養，協助學員理解短影音平台的內容呈現與影響力，建立健康的數位表達觀念。 |
| 第2週 | 表情管理：建立舞台魅力與情緒表達能力 | C 位藝人不只有好歌喉與舞藝，更具備穩定且多變的表情管理能力。本週將透過鏡前練習與情境模擬，引導學員學習情緒辨識、表情控制與舞台自信，並融入性別平等觀念，培養尊重多元表達的能力。 |
| 第3週 | 柔軟度訓練：提升肢體延展與身體覺察 | 僵硬的身體難以完整展現舞蹈美感，本週課程將進行基礎柔軟度與伸展訓練，提升身體延展性、穩定度與肢體表達能力。同時強調暖身、運動安全與自我保護觀念，建立健康且安全的學習基礎。 |
| 第4週 | 爆發力訓練：強化節奏張力與舞台表現 | 舞蹈中的身體表現如煙火般需要快速變化與能量釋放。本週將透過節奏訓練與爆發力練習，幫助學員掌握動作力度、速度與層次感，提升舞台感染力。同時提醒學員注意身體負荷與練習安全，建立良好的運動韌性。 |
| 第5週 | 舞序記憶與成果呈現：從練習走向影像展演 | 良好的舞序記憶能讓舞蹈學習事半功倍。本週將整合前四週所學，進行舞序記憶、分段排練與成果演示，並嘗試以短影音方式呈現學習成果。鼓勵學員以團隊合作方式展現自我，培養數位表達能力與公共參與意識。 |
| 第6週 | 無 | 無 |
| 第7週 | 無 | 無 |
| 第8週 | 無 | 無 |
| 第9週 | 無 | 無 |
| 第10週 | 無 | 無 |
| 第11週 | 無 | 無 |
| 第12週 | 無 | 無 |
| 第13週 | 無 | 無 |
| 第14週 | 無 | 無 |
| 第15週 | 無 | 無 |
| 第16週 | 無 | 無 |
| 第17週 | 無 | 無 |
| 第18週 | 無 | 無 |