樂齡拍照趣 - 用手機捕捉生活之美
課程編號：11511C12
課程期別：2026年春季班
課程週期：2026-03-02 ~ 2026-06-29
| 課程類別 | 生活藝能性 |
|---|---|
| 課程屬性 | 公民素養,科技學習,媒體素養,高齡心理健康,親子教育 |
| 課程學程 | 資訊科技 |
| 課程名稱 | 樂齡拍照趣 - 用手機捕捉生活之美 | 主辦單位 | 三鶯社區大學 | 上課地點 | 三峽國中 | 上課時間 | 星期一 7:00 pm~9:00 pm | 課程狀態 | 開課中 | 備註 |
總價：2200元
| 學分費用 | 2000 元 |
|---|---|
| 雜費費用 | 200 元 | 其它費用說明 |
| 課程講師 | 游采婕 |
|---|---|
| 講師簡歷 | |
| 課程簡介 | 教學理念: 本課程透過簡單易懂的教學，幫助樂齡學員掌握手機攝影技巧，提升美感與觀察力。結合實拍與創作，讓學員輕鬆記錄生活美好，增進社交與自信，享受攝影帶來的樂趣與成就感。 預期學員可達成之學習成果: 長者學員將學會手機相機功能、光線運用與構圖技巧，能獨立拍攝人物、風景與靜物，並進行簡單修圖。透過戶外實拍與成果展，提升攝影美感與自信，將生活點滴轉化為精彩影像作品。 |
| 課程宗旨 | |
| 授課方式及教學方式 | |
| 人數限制 | 25人 |
| 選課學員條件 | |
| 評鑑方式 | |
| 參考書目 | |
| 學員上課之建議需求裝備 (器具、文具或服裝) |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第1週 | 1.熟悉手機相機功能（焦距、HDR、濾鏡、夜間模式） 2.如何拿穩手機、對焦調整 3.不同光線條件下的拍攝技巧 4.如何選擇合適的拍攝角度 | |
| 第2週 | 1.九宮格構圖法的應用 2.主體與背景的關係，提升畫面平衡感 | |
| 第3週 | 1.為照片留白，提升畫面質感 2.三分法的概念與應用 | |
| 第4週 | 於公園或社區街道進行實拍練習 , 拍攝靜物、風景與建築，實際應用前三堂課內容 | |
| 第5週 | 利用三角形構圖讓照片更穩定 . 善用道路、欄杆、樓梯等線條引導視線 | |
| 第6週 | 人物拍攝的角度選擇（半身、全身、特寫） , 拍攝長者更顯精神的技巧 | |
| 第7週 | 在戶外場景中實拍人物，學習光線與角度運用 , 記錄生活中的自然互動 | |
| 第8週 | 拍攝花草樹木的最佳時間 *背景虛化與微距模式應用 | |
| 第9週 | 社大辦公室安排之講座或活動 | |
| 第10週 | 如何運用前景與對比讓畫面更豐富 *天空、雲彩與倒影的構圖技巧 | |
| 第11週 | 透視與對稱構圖技巧 *利用光影變化提升畫面層次 | |
| 第12週 | 外出拍攝花草、風景與建築 *實地應用前幾堂課所學技法 | |
| 第13週 | 拍攝小物件、食物、昆蟲的技巧 *善用手機內建微距模式 | |
| 第14週 | 色彩對比與和諧搭配 *黑白攝影的氛圍與故事感 | |
| 第15週 | 介紹免費修圖APP *基本調色與對比調整技巧 | |
| 第16週 | 利用前幾堂課所學技法，進行創意拍攝練習 *拍攝特殊主題作品，為成果展準備 | |
| 第17週 | 如何挑選照片，讓作品更具故事性 *規劃成果展的呈現方式 | |
| 第18週 | 展示學生作品，讓大家分享學習收穫 *互相交流與總結未來進步方向 |