媚麗塑身基礎（肚皮舞與印度舞）
課程編號：11513C02
課程期別：2026年春季班
課程週期：2026-03-04 ~ 2026-07-01
| 課程類別 | 生活藝能性 |
|---|---|
| 課程屬性 | 美感教育,性別平等,傳統藝術,民俗文化資產,新住民課程 |
| 課程學程 | 肢體律動 |
| 課程名稱 | 媚麗塑身基礎（肚皮舞與印度舞） | 主辦單位 | 三鶯社區大學 | 上課地點 | 北大高中 | 上課時間 | 星期三 7:00 pm~9:00 pm | 課程狀態 | 開課中 | 備註 |
總價：2300元
| 學分費用 | 2000 元 |
|---|---|
| 雜費費用 | 300 元 | 其它費用說明 |
| 課程講師 | 繆美玲 |
|---|---|
| 講師簡歷 | |
| 課程簡介 | 讓學員從舞蹈中建立信心 從公益演出展現學習成果 也可達到快樂運動的目的 |
| 課程宗旨 | |
| 授課方式及教學方式 | |
| 人數限制 | 25人 |
| 選課學員條件 | |
| 評鑑方式 | |
| 參考書目 | |
| 學員上課之建議需求裝備 (器具、文具或服裝) |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第1週 | 1.互相認識 2.了解這期舞蹈風格 3.基本功練習 4.收操 | |
| 第2週 | 暖身 基本功練習 舞序1講解 音樂帶跳 收操 | |
| 第3週 | 暖身 基本功練習 舞序2講解 音樂帶跳 收操 | |
| 第4週 | 暖身 基本功練習 舞序3講解 音樂帶跳 收操 | |
| 第5週 | 暖身 基本功練習 舞序4講解 音樂帶跳 收操 | |
| 第6週 | 暖身 基本功練習 舞序5講解 音樂帶跳 收操 | |
| 第7週 | 暖身 基本功練習 舞序6講解 音樂帶跳 收操 | |
| 第8週 | 暖身 基本功練習 全舞序講解 音樂帶跳 收操 | |
| 第9週 | 社大辦公室安排之講座或活動 | |
| 第10週 | 暖身 基本功練習 舞序全 音樂加強帶跳 收操 | |
| 第11週 | 暖身 基本功練習 舞序1講解 音樂帶跳 收操 | |
| 第12週 | 暖身 基本功練習 舞序2講解 音樂帶跳 收操 | |
| 第13週 | 暖身 基本功練習 舞序3講解 音樂帶跳 收操 | |
| 第14週 | 暖身 基本功練習 舞序全講解 音樂帶跳 收操 | |
| 第15週 | 暖身 基本功練習 舞序全音樂帶跳 收操 | |
| 第16週 | 暖身 成果展隊形排練 | |
| 第17週 | 暖身 成果展隊形排練 | |
| 第18週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |