養生藥膳經絡班 (初階)
課程編號：252E01
課程期別：2026年春季班
課程週期：2026-03-10 ~ 2026-07-14
| 課程類別 | 生活藝能性 |
|---|---|
| 課程屬性 | 民俗文化資產 |
| 課程學程 | 健康保健 |
| 課程名稱 | 養生藥膳經絡班 (初階) | 主辦單位 | 永和社區大學 | 上課地點 | 福和國中 | 上課時間 | 星期二 7:00 pm~9:50 pm | 課程狀態 | 開課中 | 備註 |
總價：3000元
| 學分費用 | 3000 元 |
|---|---|
| 雜費費用 | 0 元 | 其它費用說明 | 無,,無 |
| 課程講師 | 程世騏 |
|---|---|
| 講師簡歷 | 國立臺灣師範大學 健康促進與衛生教育研究所 中醫師檢定及格 |
| 課程簡介 | 用淺顯易懂、活潑生動的方式介紹生活中醫： （當你上完此課程後，能做到以下五點） 1. 能解釋經絡腧穴學的基本概念和相關的專業術語。 2. 能明白十四經脈的循行路線。 3. 能在人體上準確地對腧穴進行定位。 4. 能把所學的知識用於日常保健，進行經絡與臟腑辨證，為家人提供養生建議。 5. 能在與同伴學習的過程中，體驗合作、分享、尊重與互惠的意義。 |
| 課程宗旨 | |
| 授課方式及教學方式 | 投影片檔案教學、現場烹煮藥膳(兩堂課一次)、辨識藥材。 |
| 人數限制 | 30人 |
| 選課學員條件 | 對中醫、中藥、藥膳、經絡、養生保健有興趣者均可。 請注意本課程有初階與進階延續性。 |
| 評鑑方式 | 上課出席率須達三分之二 |
| 參考書目 | 元氣藥膳/文經社 穴位速記/上海出版社 中醫食療與養生/禾楓書局 |
| 學員上課之建議需求裝備 (器具、文具或服裝) |
無 |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第1週 | 3/10何謂經絡？何謂藥膳？ | |
| 第2週 | 3/17手太陰肺經與保健藥膳。 | |
| 第3週 | 3/24手陽明大腸經與保健藥膳。 | |
| 第4週 | 3/31足陽明胃經與保健藥膳。 | |
| 第5週 | 4/7足太陰脾經與保健藥膳。 | |
| 第6週 | 4/14手少陰心經與保健藥膳。 | |
| 第7週 | 4/21手太陽小腸經與保健藥膳。 | |
| 第8週 | 4/28足太陽膀胱經與保健藥膳。 | |
| 第9週 | 5/5足太陽膀胱經與保健藥膳。 | |
| 第10週 | 5/12公共參與週 | |
| 第11週 | 5/19足少陰腎經與保健藥膳。 | |
| 第12週 | 5/26手厥陰心包經與保健藥膳。 | |
| 第13週 | 6/2手少陽三焦經與保健藥膳。 | |
| 第14週 | 6/9足少陽膽經與保健藥膳。 | |
| 第15週 | 6/16足厥陰肝經與保健藥膳。 | |
| 第16週 | 6/23任脈與保健藥膳。 | |
| 第17週 | 6/30督脈與保健藥膳。 | |
| 第18週 | 7/14講師共學週 / 公共論壇 |