樂齡拍照趣 - 用手機捕捉生活之美
課程編號：11421C03
課程期別：2025年秋季班
課程週期：2025-09-01 ~ 2026-01-05
| 課程類別 | 生活藝能性 |
|---|---|
| 課程屬性 | 公民素養,科技學習,媒體素養,美感教育,高齡心理健康 |
| 課程學程 | 影像視覺 |
| 課程名稱 | 樂齡拍照趣 - 用手機捕捉生活之美 | 主辦單位 | 三鶯社區大學 | 上課地點 | 中園國小 | 上課時間 | 6:30 pm~9:00 pm | 課程狀態 | 開課中 | 備註 |
總價：3400元
| 學分費用 | 3000 元 |
|---|---|
| 雜費費用 | 400 元 | 其它費用說明 | 改選費100元,,無 |
| 課程講師 | 游采婕 |
|---|---|
| 講師簡歷 | ● 2024-03-04~2025-01-23 幼兒園.里民活動中心 AI課程老師 大台北地區 我致力於幼兒與長者的教育，設計創新課程滿足不同需求。對幼兒，我以AI繪圖和故事創作為核心，啟發想像力與合作精神，讓學習充滿樂趣。對長者，我專注於AI應用、手機拍照及全腦認知運動，幫助提升數位技能與腦力健康，並促進與家人及社區的情感交流。我希望通過教學，激發學員的自信與潛能，讓他們從學習中找到生活的樂趣與價值。>> |
| 課程簡介 | 教學理念: 本課程透過簡單易懂的教學，幫助樂齡學員掌握手機攝影技巧，提升美感與觀察力。結合實拍與創作，讓學員輕鬆記錄生活美好，增進社交與自信，享受攝影帶來的樂趣與成就感。 預期學員可達成之學習成果: 長者學員將學會手機相機功能、光線運用與構圖技巧，能獨立拍攝人物、風景與靜物，並進行簡單修圖。透過戶外實拍與成果展，提升攝影美感與自信，將生活點滴轉化為精彩影像作品。 |
| 課程宗旨 | 隨著智慧科技普及，手機攝影成為記錄生活的工具。本課程結合理論與實務，教授光線運用、構圖技巧與簡單修圖，培養審美與創作能力。透過實拍與交流，提升長者學員自信與成就感，鼓勵分享作品，促進社群互動，增進社會參與與連結。 |
| 授課方式及教學方式 | 授課方式包含講師示範與實際操作、團體互動及小組活動、個別指導與反覆練習、案例討論與心得分享、影片欣賞及圖像教學，並結合戶外參訪及實拍，讓學員透過實踐與交流掌握攝影技巧，最終參與成果展現。 |
| 人數限制 | 25人 |
| 選課學員條件 | 只要對攝影有興趣，但不熟悉手機拍照功能的長者及希望透過攝影記錄生活、與家人分享快樂時刻的人,歡迎報名. |
| 評鑑方式 | 評量方式如下： 學員出席率 50%（社大規定） 期末成果展 30%（社大規定） 作品集 10%（提交個人攝影作品，展現學習成果） 小組分享 10%（學員交流拍攝心得，提升互動與學習效果） |
| 參考書目 | 無 |
| 學員上課之建議需求裝備 (器具、文具或服裝) |
自備可拍照上網的手機即可 |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第1週 | 1.手機拍照基礎與拍攝心法 2.光線與角度：讓照片更有層次 | 1.熟悉手機相機功能（焦距、HDR、濾鏡、夜間模式） 2.如何拿穩手機、對焦調整 3.不同光線條件下的拍攝技巧 4.如何選擇合適的拍攝角度 |
| 第2週 | 構圖基礎：九宮格與視覺平衡 | 1.九宮格構圖法的應用 2.主體與背景的關係，提升畫面平衡感 |
| 第3週 | 留白美學與三分構圖法及結合前幾週的構圖法複習. | 1.為照片留白，提升畫面質感 2.三分法的概念與應用 |
| 第4週 | 戶外實拍課 | 於公園或社區街道進行實拍練習 , 拍攝靜物、風景與建築，實際應用前三堂課內容 |
| 第5週 | 三角形構圖與線條運用 | 利用三角形構圖讓照片更穩定 . 善用道路、欄杆、樓梯等線條引導視線 |
| 第6週 | 拍人物：如何捕捉表情與氛圍 | 人物拍攝的角度選擇（半身、全身、特寫） , 拍攝長者更顯精神的技巧 |
| 第7週 | 戶外實拍課-二 | 在戶外場景中實拍人物，學習光線與角度運用 , 記錄生活中的自然互動 |
| 第8週 | 花草與樹木：如何捕捉細節與氛圍 | 拍攝花草樹木的最佳時間 *背景虛化與微距模式應用 |
| 第9週 | 公民論壇參與週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
| 第10週 | 風景攝影的構圖秘訣 | 如何運用前景與對比讓畫面更豐富 *天空、雲彩與倒影的構圖技巧 |
| 第11週 | 拍攝建築與城市景觀 | 透視與對稱構圖技巧 *利用光影變化提升畫面層次 |
| 第12週 | 戶外實拍課-三 | 外出拍攝花草、風景與建築 *實地應用前幾堂課所學技法 |
| 第13週 | 特寫與微距：捕捉生活中的小細節 | 拍攝小物件、食物、昆蟲的技巧 *善用手機內建微距模式 |
| 第14週 | 色彩與黑白攝影：如何讓照片更具藝術感 | 色彩對比與和諧搭配 *黑白攝影的氛圍與故事感 |
| 第15週 | 手機簡易修圖與濾鏡應用 | 介紹免費修圖APP *基本調色與對比調整技巧 |
| 第16週 | 戶外實拍課-四 | 利用前幾堂課所學技法，進行創意拍攝練習 *拍攝特殊主題作品，為成果展準備 |
| 第17週 | 照片故事編排與展覽策劃 | 如何挑選照片，讓作品更具故事性 *規劃成果展的呈現方式 |
| 第18週 | 成果發表展 | 展示學生作品，讓大家分享學習收穫 *互相交流與總結未來進步方向 |