社區小旅行─身心靈和美食之旅
課程編號：B1142-CUL04
課程期別：2025年秋季班
課程週期：2025-09-02 ~ 2025-12-30
| 課程類別 | 人文類 |
|---|---|
| 課程屬性 | 社區總體營造,地方學 |
| 課程學程 | 社會人文 |
| 課程名稱 | 社區小旅行─身心靈和美食之旅 | 主辦單位 | 淡水社區大學 | 上課地點 | 校本部 | 上課時間 | 星期二 9:30 am~12:00 pm | 課程狀態 | 開課中 | 備註 |
總價：3250元
| 學分費用 | 3000 元 |
|---|---|
| 雜費費用 | 250 元 | 其它費用說明 |
| 課程講師 | 李春滿 |
|---|---|
| 講師簡歷 | |
| 課程簡介 | 社區小旅行身心靈與美食之旅，希望帶領學員一起在自己生活的社區中，看似熟悉卻又陌生的地方，經由輕鬆的小旅行，認識欣賞歷史古蹟、人文風情、自然景觀，盡情地釋放潛在內心深處的青春活力和無限歡樂。讓釋放後的心靈，透過旅行中的五官感受，獲得知性新能量，再次將幸福填滿心中。 |
| 課程宗旨 | |
| 授課方式及教學方式 | |
| 人數限制 | 30人 |
| 選課學員條件 | |
| 評鑑方式 | |
| 參考書目 | |
| 學員上課之建議需求裝備 (器具、文具或服裝) |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第1週 | 室內課程介紹，同學自我介紹、相互認識，為接下來一學期共處墊下 深厚的情誼。 | |
| 第2週 | 一條由瑠公耗費一生的精力所修築的圳渠，因時代環境和大自然力量的摧毀， 而讓建造者的瑠公鬱抑而終，下一代子承父志，並加以改良，終於建造完成， 整修後的瑠公圳成為灌溉台北東側的主要水源。物換星移，世紀更迭，瑠公圳已因城市的快速發展與建設，幾乎被填平不見，我們將從上游的立碑處去探尋懷思。 | |
| 第3週 | 日領時期開始探尋水源，就從淡水水梘頭圳開啟了探勘，甘甜優質的水源，讓開發者亦將其列為水道開發選擇點之一，因距離淡水較遠而放棄。現今該地仍是農田水圳重要地。也是很多當地居民前來取水，帶回家煮茶的水源地。 | |
| 第4週 | 水梘頭另一個水源處，也是居民日常洗衣話家常的地方，這兒距離淡水國寶廟宇藝術家莊老師的錦鏽莊文化園區，豐富的收蔵品，和山水造景，猶如進入世外桃園般，久久不忍離去。 | |
| 第5週 | 台灣第一座自來水廠，1896年開工，歷經五次變更，於1899年完工，開啟了台灣自來水現代化的歷史，目前仍是淡水重要的用水來源。100多年的水道儲水建築，仍完整保留，目前為水源保護重地 讓我們以最虔誠的心，認識與愛護這個 百年的水源地。 | |
| 第6週 | 1907台北的自來水系統開始建造，在今公館小觀音山腳下新店溪畔建取水口，以引取原水；在山麓設淨水場，進行淨水處理，再將處理過之清水，以抽水機抽送至山上之配水池，藉由重力方式自然流下，供應住戶日常用水，至1909年全面完工，出水量2萬公噸，供應12萬人口用水量，仿巴洛克建築的自來水博 物館於1998年完成，為台灣第一座自來水博物館，完整記錄保存了台灣自來水發展歷史。 | |
| 第7週 | 宜蘭郡的水道建設歷經多年討論和規劃，終於1930年確立預算，1932年於員山庒大三鬮開通“宜蘭水道”，供應民生用水。深溝淨水場目前的三號井即為1932年興建保留下來，其水質甘甜，是居民前往取水泡茶的優質水源。該淨水場目前致力於生態環境教育，園區內的植物及鳥類昆蟲生態豐富。 | |
| 第8週 | 宜蘭郡的水道建設歷經多年討論和規劃，終於1930年確立預算，1932年於員山庒大三鬮開通“宜蘭水道”，供應民生用水。深溝淨水場目前的三號井即為1932年興建保留下來，其水質甘甜，是居民前往取水泡茶的優質水源。該淨水場目前致力於生態環境教育，園區內的植物及鳥類昆蟲生態豐富。 | |
| 第9週 | 公共論壇 | |
| 第10週 | 位於新北自強公園內，現為市定古蹟的瑞穗配水池，建於1928年，為當時板橋街長山本義信，為了解決板橋街用水需求所建。現自強公園內規劃了三條輕旅行步道，登上最頂部，即可見到配水池古蹟，讓我們踏著輕快的腳步，一起去尋幽訪古吧! | |
| 第11週 | 暖暖淨水場建於1902年，建築為日治時期，少數完整保留的水利工程。 | |
| 第12週 | 一個規劃多年卻未被興建的雙溪水庫，在環評與實際需求之間，究竟是否該被興建，讓我們來趟小旅行，一窥它的地理環境面貌吧! | |
| 第13週 | 全台第二大水庫，僅次於曾文水庫的翡翠水庫，係為供應台北都會區民生用水的主要水源，也是唯一一個由台北市政府設立水庫管理局專責管理的機構。翡翠水庫為保護民生用水的安全和環境保護，管理嚴格，平時不對外開放，集水區為台灣目前唯一的水源特定區，讓我們心懷虔誠地來趟小旅行。 | |
| 第14週 | 彰化不老泉建於1913年，是彰化市最早之自來水水源地淨水池，結構紮實，為當時日領時期公共建築採用巴洛克風格建造而成。屬彰化歷史建築十景，也是台灣歷史風景的百選之一。 | |
| 第15週 | 彰化不老泉建於1913年，是彰化市最早之自來水水源地淨水池，結構紮實，為當時日領時期公共建築採用巴洛克風格建造而成。屬彰化歷史建築十景，也是台灣歷史風景的百選之一。 | |
| 第16週 | 列為縣定古蹟的北港自來水廠第一淨水廠建於1932年，當地俗稱“水道頭”，十角形水塔和機房外關是當時最流行的造型。半月形格子窗等造型特殊，兼具歷史意義和美學價值。北港除了建築宗教美學之外，純樸的民風和傳統美食，更是讓人流漣忘返。讓我們一起探索北港的歷史、建築、和美食吧! | |
| 第17週 | 列為縣定古蹟的北港自來水廠第一淨水廠建於1932年，當地俗稱“水道頭”，十角形水塔和機房外關是當時最流行的造型。半月形格子窗等造型特殊，兼具歷史意義和美學價值。北港除了建築宗教美學之外，純樸的民風和傳統美食，更是讓人流漣忘返。讓我們一起探索北港的歷史、建築、和美食吧! | |
| 第18週 | 上課成果發表和心得分享。 |