樂活水岸微笑單車
課程編號：1141D004
課程期別：2025年春季班
課程週期：2025-03-07 ~ 2025-05-23
| 課程類別 | 生活藝能性 |
|---|---|
| 課程屬性 | 社區總體營造,環境永續,交通安全,山野教育 |
| 課程學程 | 肢體律動 |
| 課程名稱 | 樂活水岸微笑單車 | 主辦單位 | 三鶯社區大學 | 上課地點 | 三峽國中 | 上課時間 | 星期五 9:00 am~11:30 am | 課程狀態 | 開課中 | 備註 |
總價：2000元
| 學分費用 | 2000 元 |
|---|---|
| 雜費費用 | 0 元 | 其它費用說明 | 無,,無 |
| 課程講師 | 陳建志 |
|---|---|
| 講師簡歷 | ● 2020-03-27~2021-04-27 新北市樹林社區大學 講師 樹林及新北市 擔任樹林社大水水樹林戶外溪流水圳微笑單車走讀課程的老師>> ● 2020-09-10~2021-05-14 新北市崇光社大 講師 新店及雙北兩市 帶領新北市崇光社大樂活水岸微笑安車課程學員進行戶外騎車及走訪雙北兩市溪流生態人文環境現場 >> ● 2019-09-05~2021-05-14 北市文山社大 講師 北市文山區與雙北兩市 帶領北市文山水水溪流課程學員進行雙北兩市戶外流生態人文主題走訪>> |
| 課程簡介 | 單車既是低碳交通、運動健身的工具，也是深入城市走讀學習的好幫手。本學期課程將藉由單車引領學員認識大漢溪流域、雙北及桃竹苗彰美好水岸及友善單車環境! |
| 課程宗旨 | 帶領學員進行大漢溪流域主、支流生態、人文走讀與主題學習，發展流域定點拍照、記錄與親水活動解說路線的資源盤點；課程期間也會安排新北市跨區及跨市的流域走讀學習、觀摩，期望引領更多學員從關心城市溪流環境與友善單車低碳生活行動。 |
| 授課方式及教學方式 | 以戶外單車騎乘流域走讀、導覽、觀察為主，另會由講師視天候調整課程為搭車加步行。 |
| 人數限制 | 25人 |
| 選課學員條件 | 需會騎乘自行車及不排斥需要騎乘部份非河濱單車道的路線。 |
| 評鑑方式 | 出席率40%、課堂討論20%、團體活動20%、小組分享10%、成果展示10﹪。 |
| 參考書目 | 1. 好城市的單車生活(艾美沃克 / 夏日出版) 2.鐵馬革命(傑夫.梅普司/行人)3. 單車好城市(林胤宏/貓頭鷹出版) 4. 給台灣的12個新觀念(聯合報編輯部/聯經) |
| 學員上課之建議需求裝備 (器具、文具或服裝) |
不需要。 |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第1週 | 第一週 3/7（五）9：00<br>課程簡介、認識夥伴+(戶外)三鶯單車好生活 | 第一週 3/7（五）9：00（三峽國中（校門口）相見歡：課程簡介、認識夥伴+幹部確認+（戶外騎乘）三峽柑園山佳環騎單車（三峽國中週邊租車、進台北大學、心湖、西園自行車道、上三鶯二橋過大漢溪左岸-山佳車站-鹿角溪-二橋-柑園一街-到碧潭堰（觀看魚梯）- 經瑠公圳新店區中華路林蔭大道- 馬公紀念公園+新店文史館-五峰路-中興路三段-寶橋路（寶斗厝）-景美溪左岸到瑠公圳現匯入 景美溪-景美橋-景美捷運站結束 |
| 第2週 | 第二週3/14（五）<br>彰化+鹿港溪流生態人文微笑美好溪行（全天） | 第二週3/14（五）守護士林水資源與水文化（天母+三腳渡經驗） 9：00捷運芝山站1號出口集合 租車前往八芝蘭番仔井湧泉（天和公園）+騎車經芝山岩-雙溪車道 接基隆河右岸自行車道前往劍潭三腳渡傳奇人文碼頭（會升天的天德宮+國寶級龍舟造舟大師-阿正師+觀看基隆河右岸龍舟）-返回劍潭站還車 |
| 第3週 | 第三-四週合併3/21（五）全天課<p>宜蘭濱海自行車道與冬山到壯圍及羅東三鄉鎮水綠生態城（親水生態慢城風情） | 上午九點羅東轉運站（羅東後火車站）集合，轉搭公車或火車前往冬山車站下車（租Uni 冬山自行車補給站 冬山租車｜或其他家自行車 經冬山河自行車道武淵水火同源 過傳藝大橋上台2線過冬山河再經噶瑪蘭橋過蘭陽溪接上壯圍濱海自行車道 （從冬山車站至此已13公里）、 東港濱海遊憩區+壯圍海岸盪鞦韆 自行車步道－廍後社區、 中餐：六合海鮮餐廳(螃蟹龍蝦需預定，請先電聯) 下午往北1.8公里到壯圍沙丘旅遊服務園區（沙丘景觀與知名建築師設計，休息+一樓有好吃的手工蛋糕與甜點） 下午14：00往南過蘭陽溪經二結圳通學廊道（ |
| 第4週 | 第三-四週合併至3/21（五）全天課 | 同上 |
| 第5週 | 原4/4因清明連假將延後到6/6（五） | 新莊水城之旅 9：00捷運新莊站2號出口集合-走訪中港大排水綠廊帶營造與塭仔底濕地公園環境營造與環教，經昌平公園回到新莊站結束 （轉搭捷運站賦歸） |
| 第6週 | 第六-七週合併4/11（五）全天課北桃微笑單車美好溪行雙軸帶走讀（南崁溪水岸車道+桃林鐵馬道) | 4/11（五）9:00桃園火車站二樓集合:<p> 上午 桃園龜山南崁溪流域文化單車美好溪行：桃園軌道願景館-復興路朝陽街口租車-東園綠道-南崁溪虎頭山早市-桃林鐵道星光步道（桃園段+蘆竹段） 午餐：安排在南崁享用在地美食 下午南崁溪自行車道+桃林鐵馬道往南崁溪下游出海口（彩虹橋）- 機捷坑口站還車或到南崁轉搭客運回台北 |
| 第7週 | 第六-七週合併至4/11（五） | 同上 |
| 第8週 | 第八週4/18（五）城南公館南港山系水綠風情 | 9：00捷運公館站3號出口集合-大學里魚木園區-台大新生草圳-醉月湖與瑠公圳大安直線-舟山路農產小舖- 蟾蜍山煥民新村-公館站還車結束） |
| 第9週 | 公民素養週 | 原課程停課，需選讀至少一門公民素養課程 |
| 第10週 | 第十週5/9（五）坪林水鄉微笑單車水源感恩之旅 | 8：10-8：20新店捷運總站出口集合搭8：30（923公車） （如想自行開車或提早從捷運新店捷運總站搭乘（923公車（走國道）或綠12（走台九線公路）前往 坪林客運總站（終點站）會合亦可<p><p> 租Youbike（9：20前租車/YouBike微笑單車 2.0: 水柳腳立體停車場（公車總站斜對面） 騎乘北勢溪左岸自行車道+ |
| 第11週 | 苗栗微笑單車走讀（全天） | 合併第十週 11/8（五）行程 |
| 第12週 | 第十一-十二週合併至5/16（五 | 同上 |
| 第13週 | 同上 | |
| 第14週 | 同上 | |
| 第15週 | 同上 | |
| 第16週 | 同上 | |
| 第17週 | 同上 | |
| 第18週 | 同上 |