黃金第三齡必修課－珍愛家庭
課程編號：1101202
課程期別：2021年春季班
課程週期：2021-03-10 ~ 2021-10-27
| 課程類別 | 社會類 |
|---|---|
| 課程屬性 | 生命教育 |
| 課程學程 | 其他 |
| 課程名稱 | 黃金第三齡必修課－珍愛家庭 | 主辦單位 | 新店崇光社區大學 | 上課地點 | 校本部 | 上課時間 | 星期三 1:30 pm~4:20 pm | 課程狀態 | 已結束 | 備註 |
總價：1600元
| 學分費用 | 1500 元 |
|---|---|
| 雜費費用 | 100 元 | 其它費用說明 | ,,無 |
| 課程講師 | 楊惠玲 |
|---|---|
| 講師簡歷 | ● 2018-08-27~2019-12-30 崇光社大 講師 新店崇光社大 從電影看人生講師>> |
| 課程簡介 | 英國學者拉斯里特定義「第三年齡」自退休開始，至身心機能快速衰退時期，這是個人成就和自我發展的階段，重塑世界觀是第三齡的重要人生課題。「珍愛家庭｣藉由個人與家庭的關係連結與再現，開啟寬廣自在的黃金樂齡生活。 |
| 課程宗旨 | 1.提升家庭和樂的關鍵營造技巧 2. 創造自我的工具運用 3.建構良好婚姻及親子關係 |
| 授課方式及教學方式 | 1.以讓愛流動、愛的初心、相愛相守形成主題架構。2.運用生活及家庭事件做為學習案例。3.教學策略：概念講述、主題活動、分組討論、心得分享、角色扮演、案例研討。 |
| 人數限制 | 35人 |
| 選課學員條件 | 對課程主題有興趣人士皆可 |
| 評鑑方式 | 1.出席狀況 2.課程中的討論參與 3.延伸學習自我評估 4.期末問卷 |
| 參考書目 | |
| 學員上課之建議需求裝備 (器具、文具或服裝) |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第1週 | 讓愛流動 : 看見孩子內在需求 / 1.深層探索 2. 分享討論 3. 方法引導 | |
| 第2週 | 愛的初心：情緒的照顧和轉化 / 1.講授說明 2.體驗教學 3.分享討論 | |
| 第3週 | 相愛相守：兩性大不同 / 1.刻版印象檢測.2.二性特質.3.二性差異 | |
| 第4週 | 讓愛流動：關係營造 / 1.關鍵技巧傳授 2.分組討論 3.問題解決 | |
| 第5週 | 愛的初心：想法的覺察和選擇 / 1.講授說明 2.重新框架 3.分享討論 | |
| 第6週 | 相愛相守：選擇與衝突 / 1.影片解析 2.尋同求異.3.尋找與培養 | |
| 第7週 | 讓愛流動：效能互動 / 1.腦力激盪 2.案例探討 3.技巧示範 | |
| 第8週 | 愛的初心：需求的覺察和滿足 / 1.講授說明 2.體驗教學 3.分享討論 | |
| 第9週 | 相愛相守：親密的本質 / 1.愛情三角學 2.八種親密型態3.小組活動 | |
| 第10週 | 讓愛流動：拆解教養難題 / 1. .述說各式情境 2.分享討論 3.雙贏關係講授 | |
| 第11週 | 愛的初心：自我接納，關愛不完美的自己 / 1.講授說明 2.體驗教學 3.分享討論 | |
| 第12週 | 相愛相守：經營與溝通 / 1.舒適區與冒險區2.跨越溝通陷阱.3.溝通演練 | |
| 第13週 | 讓愛流動 : 關愛與關懷 / 1.影片賞析2.有效親子案例3.方法演練 | |
| 第14週 | 愛的初心：自我慈悲，疼惜不夠好的自己 / 1.講授說明 2.敘說生命故事 3.愛的宣言 | |
| 第15週 | 相愛相守：接納與溝通 / 1.案例討論2.溝通演練.3親密關係反思 | |
| 第16週 | 讓愛流動：衝突協調 / 1.體驗引導2.分組討論3.關鍵化解 | |
| 第17週 | 愛的初心：自我整合，綻放更美好的自己 / 1.講授說明 2.影片賞析 3.分享討論 | |
| 第18週 | 相愛相守：無條件的愛 / 1.愛在當下.2.綜合回顧3.心得分享 |