中醫藥膳體質養生(進階)
課程編號：TN0085
課程期別：2021年春季班
課程週期：2021-03-12 ~ 2021-07-02
| 課程類別 | 生活藝能性 |
|---|---|
| 課程屬性 | 家庭教育 |
| 課程學程 | 生活應用 |
| 課程名稱 | 中醫藥膳體質養生(進階) | 主辦單位 | 蘆荻社區大學 | 上課地點 | 社區灶咖 | 上課時間 | 星期二 7:00 pm~9:40 pm | 課程狀態 | 已結束 | 備註 |
總價：3700元
| 學分費用 | 3000 元 |
|---|---|
| 雜費費用 | 700 元 | 其它費用說明 |
| 課程講師 | 程世騏 |
|---|---|
| 講師簡歷 | |
| 課程簡介 | 用淺顯易懂、活潑生動的方式介紹：中醫基礎理論、經絡、中藥的性能、食物的性味，讓學員辨識中藥材、瞭解自己的體質及如何應用藥膳來達到增強體質、預防疾病的目的。 |
| 課程宗旨 | |
| 授課方式及教學方式 | |
| 人數限制 | 24人 |
| 選課學員條件 | |
| 評鑑方式 | |
| 參考書目 | |
| 學員上課之建議需求裝備 (器具、文具或服裝) |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第1週 | 相見歡，上火是什麼？春夏養生秘訣 | 相見歡，上火是什麼？春夏養生秘訣 |
| 第2週 | 相見歡，上火是什麼？春夏養生秘訣 | 相見歡，上火是什麼？春夏養生秘訣 |
| 第3週 | 體質測驗 | 體質測驗 |
| 第4週 | 體質測驗 | 體質測驗 |
| 第5週 | 何謂健康的體質 | 何謂健康的體質 |
| 第6週 | 何謂氣虛體質 | 何謂氣虛體質 |
| 第7週 | 何謂氣虛體質 | 何謂氣虛體質 |
| 第8週 | 何謂怕冷體質 | 何謂怕冷體質 |
| 第9週 | 何謂怕冷體質 | 何謂怕冷體質 |
| 第10週 | 何謂虛火體質 | 何謂虛火體質 |
| 第11週 | 何謂血瘀體質 | 何謂血瘀體質 |
| 第12週 | 何謂血瘀體質 | 何謂血瘀體質 |
| 第13週 | 何謂肥胖體質 | 何謂肥胖體質 |
| 第14週 | 何謂肥胖體質 | 何謂肥胖體質 |
| 第15週 | 何謂濕熱體質 | 何謂濕熱體質 |
| 第16週 | 何謂鬱悶體質 | 何謂鬱悶體質 |
| 第17週 | 何謂過敏體質 | 何謂過敏體質 |
| 第18週 | 成果展 |