社區小旅行─身心靈和美食之旅
課程編號：B1132-CUL09
課程期別：2024年秋季班
課程週期：2024-09-03 ~ 2024-12-31
| 課程類別 | 社團性 |
|---|---|
| 課程屬性 | 地方學 |
| 課程學程 | 環境生態 |
| 課程名稱 | 社區小旅行─身心靈和美食之旅 | 主辦單位 | 淡水社區大學 | 上課地點 | 校本部 | 上課時間 | 9:30 am~12:00 pm | 課程狀態 | 開課中 | 備註 |
總價：3000元
| 學分費用 | 3000 元 |
|---|---|
| 雜費費用 | 0 元 | 其它費用說明 |
| 課程講師 | 李春滿 |
|---|---|
| 講師簡歷 | |
| 課程簡介 | 社區小旅行身心靈與美食之旅，希望帶領學員一起在自己生活的社區中，看似熟悉卻又陌生的地方，經由輕鬆的小旅行，盡情地釋放潛在內心深處的青春活力和無限歡樂。讓釋放後的心靈，透過旅行中的五官感受，獲得知性新能量，再次將幸福填滿心中。 |
| 課程宗旨 | |
| 授課方式及教學方式 | |
| 人數限制 | 23人 |
| 選課學員條件 | |
| 評鑑方式 | |
| 參考書目 | |
| 學員上課之建議需求裝備 (器具、文具或服裝) |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第1週 | 室內課程介紹，同學自我介紹、相互認識，為接下來一學期共處墊下 深厚的情誼。 | |
| 第2週 | 沿著溪口，從古厝到豐富多元的生態環境，在高樓林立人稠的社區中，尋找後山中的一片寧靜，山上的妙覺寺遠眺淡水河和觀音山，洗滌塵世的污垢後，讓清新的心靈再次回到現實生活中，繼續活耀前進。 | |
| 第3週 | 招潮蟹揮動著強壯的臂膀、彈塗魚正在大跳艷舞、不知名的白鷺慢悠悠地在手中尋找獵物。冷不防地長嘴中已叨起一隻美味的鮮魚。藏在紅樹林自然步道底下的生物，如聯合國的兵團般快速地移動著，豐富的生態環境正在上演著它們自己才懂的溝通模式。 | |
| 第4週 | 帶你走一趟熟悉又陌生的小路徑，婉延而上，來到最高處，視野豁然開朗。觀音山的雲霧、淡水河的舟輯、台灣海峽的波浪、盡在您的眼下，盡情地享受淡水獨有的大自然風光。 | |
| 第5週 | 漫步於櫻花大道下，及山谷中的農家樂園，翠綠的相思樹如雲，朵朵 懸在空中。素人藝術家的白紗圍幕，濛濛瀧瀧地透出五彩的畫作，抬頭望見遠處的大屯山，猶如身處陶淵明的桃花園中。大屯的茶籽香、草仔粿香挑動你的味蕾，來場與自然之約的體驗吧! | |
| 第6週 | 原始的鄉間風貌小徑，和田間飛舞的蝴蝶，轉個彎遇見百年燕樓和水道。這是您不能錯過的一趟離家最近的樂活輕旅行。 | |
| 第7週 | 最輕鬆的一趟步道之旅，一起尋找那些百年來守著這片土地的老樹們，感謝它們不離不棄茂盛地吐著芬多精，保護這塊我們深愛的家鄉和土地。 | |
| 第8週 | 忠寮里的李家古厝，歷史古蹟的百年旗杆厝，遍布於桂花樹、大竹圍和石牆仔內，漫步於百年老厝和歷史建物中，看看古代飛鴿傳書的鴿子屋取名為桂花樹，卻很難再聞到桂花香，但卻種了超吸睛的紫藤。紫藤花開時，滿屋滿園的紫色浪漫，需要您的快門留下永恒的回憶。 | |
| 第9週 | 公共論壇 | |
| 第10週 | 農田中的田寮，因時代的演變，盖起了棟棟的高樓，學術殿堂的成立，帶來商機和美食。校園民歌的濫觴、文淄藝術中心、海事博物館和校園內處處可見藝術大師的作品，漫步在校園中，久久不捨離去。 | |
| 第11週 | 在社區營造下的改變，淡水不再是只有老街，一條金色水岸，沿著淡水河慢慢的流淌，人來人往的遊客之外，還有靜靜佇立著的公共藝術作品，戶外美術館，以及街頭藝人帶來的音樂和歌聲，讀您千遍也不厭倦。 | |
| 第12週 | Formasa 寶島在日人的眼中，就是一個美麗島，從一般日人百姓、軍警官員、商人、及至藝術家一波波地移至台灣，美麗的淡水也成為他們的重要落腳處，戰敗後的日人雖離開了，但一幢幢的日式建築被保留了下來，成為歷史的見證。 | |
| 第13週 | 我全心所疼惜的台灣啊！ 我的青春攏總獻給你。我全心所疼惜的台灣啊！我一生的歡喜攏在此。 我在雲霧中看見山嶺，從雲中隙孔觀望全地，波瀾大海遙遠的對岸，我意愛在此眺望無息。以教育和醫療傳達宗教的使命，一生奉獻於台灣的偕牧師，寧願燒盡不願朽壞的精神，從進到淡水的那一刻起，就成為道道地地的淡水台灣人。馬偕之路，開啟了台灣的文明和教育史。讓我們在這條美麗幽靜的小路上，緬懷馬偕的無私精神。 | |
| 第14週 | 從蒲浩明、王秀杞再到朱銘，漫步在充滿芬多精和藝術氛圍的烏鶖埔上，從流動的小水滴，和平與愛，再回到人間黑白系列，身心靈的洗滌和滋潤，不需要太多的言語，也能和大師們來一場心領神會地交流。 | |
| 第15週 | 水，日常生活中不可或缼的重要資源，但您知道我們的用水如何分類嗎? 您廚房、洗澡、如廁、等等日常的廢水去哪兒了? 讓我們一起來參觀污水處理廠，了解水的分類與環境的關係，一起來愛護我們的社區和家園吧! | |
| 第16週 | 早期的興化店、車路腳都是連接三之到淡水的中途站、景象熱鬧。現今已成小撮的聚落零星散布在這個過往繁華的山區村落。也因為後期村落逐漸没落，才保留了原始的自然景色。早期淡水山坡地種滿茶園的景象已不復再，但仍部份保留著美麗的茶園。隱藏在這美麗的茶園和自然景色之中，有您想像不到的私家風味餐，這趟小旅行絶對滿足您味蕾的需求。 | |
| 第17週 | 橫隔著淡水與三芝的大屯溪，發源於小觀音山的火山口底，流經三芝和淡水，到溪口流入台灣海峽。長14公里多的一條溪流，水聲潺潺。百年的古厝就在溪流邊佇立著！讓我們沿著溪流和它一起唱歌去尋找古厝吧! 沿著溪流，我們來到淡水最北的小漁港，仍保留著原始的漁港風貌。退潮時石滬群再現，有人悠閒地檢拾貝螺，有人坐在港石邊享受著一釣桿老翁的樂趣。沙灘上人煙稀少，讓我們盡情地對著大海呼喚吧！ | |
| 第18週 | 上課成果發表和心得分享。 |