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心靈書寫:筆端的漫舞

課程編號:A1132-SOC02
課程期別:2024年秋季班
課程週期:2024-09-06 ~ 2024-11-01
課程類別 其他
課程屬性 生命教育
課程學程 社會人文
課程名稱 心靈書寫:筆端的漫舞
主辦單位 淡水社區大學
上課地點 校本部
上課時間 7:00 pm~8:50 pm
課程狀態 已結束
備註

總價:1000元


學分費用 1000 元
雜費費用 0 元
其它費用說明
課程講師 鄭美里
講師簡歷
課程簡介 書寫作為「表達性(藝術)治療」的方式之一,可以抒發、可以表達、可以覺察、可以溝通、可以關懷、可以療癒。本課程將設定主題引導,並以「自由書寫」搭配其他身心靈的方式進行自我覺察、探索和療癒。
課程宗旨
授課方式及教學方式
人數限制 25人
選課學員條件
評鑑方式
參考書目
學員上課之建議需求裝備
(器具、文具或服裝)
週次 主題 內容
第1週 刻意練習的有感生活+自由書寫
第2週 打開眼睛,如實的看見+自由書寫
第3週 在萬籟與寂靜之間+自由書寫
第4週 飄忽而真實,氣味牽引的種種+自由書寫
第5週 從生存到品味的身心之旅+自由書寫
第6週 感知外在世界,像孩子般享受驚奇+自由書寫
第7週 不只是活,而是有感受、有意義的活+自由書寫
第8週 在五感之外、之上,心理的滿足和靈性的開啟+自由書寫
第9週 自在、盡情的豐富人生+自由書寫
第10週
第11週
第12週
第13週
第14週
第15週
第16週
第17週
第18週
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