一起來跳社交舞～三步吉魯巴
課程編號：B32A115
課程期別：2024年秋季班
課程週期：2024-09-05 ~ 2024-12-26
| 課程類別 | 生活藝能性 |
|---|---|
| 課程屬性 | 美感教育,高齡心理健康 |
| 課程學程 | 肢體律動 |
| 課程名稱 | 一起來跳社交舞～三步吉魯巴 | 主辦單位 | 蘆荻社區大學 | 上課地點 | 鷺江國小 | 上課時間 | 星期四 7:00 pm~9:40 pm | 課程狀態 | 開課中 | 備註 |
總價：3450元
| 學分費用 | 3000 元 |
|---|---|
| 雜費費用 | 450 元 | 其它費用說明 |
| 課程講師 | 陳麗鳳 |
|---|---|
| 講師簡歷 | |
| 課程簡介 | 讓你在一個充滿音樂的環境裡帶著歡愉的心情發現在內心深處的那一份溫柔，此課程除了教你學會優美的舞 步，也嘗試引發你對音樂的感覺，並藉由你學來的舞步跳出你的感覺，也能讓你一聽到音樂就能徧徧起舞， 讓音樂、舞蹈豐富你的人生。 |
| 課程宗旨 | |
| 授課方式及教學方式 | |
| 人數限制 | 32人 |
| 選課學員條件 | |
| 評鑑方式 | |
| 參考書目 | |
| 學員上課之建議需求裝備 (器具、文具或服裝) |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第1週 | 基本暖身運動+自我介紹+基本步 | |
| 第2週 | 基本暖身運動+肢體柔軟訓練+基本步 | |
| 第3週 | 基本暖身運動+肢體柔軟訓練+基本步 | |
| 第4週 | 基本暖身運動+吉魯巴單人花步練習 | |
| 第5週 | 基本步練習彈性+吉魯巴單人花步練習 | |
| 第6週 | 基本扇形+音樂練習 | |
| 第7週 | 吉魯巴基本+音樂+基本練習 | |
| 第8週 | 碰肩+互相換位 | |
| 第9週 | 背後換手+美式旋轉 | |
| 第10週 | 擋背+彈性踢腳+音樂 | |
| 第11週 | 中段花步總複習 | |
| 第12週 | 他瑪那+彈性踢腳+音樂 | |
| 第13週 | 套頭擋腰+搭肩 | |
| 第14週 | 互換搖擺+左右旋轉 | |
| 第15週 | 交叉互轉+纏繞 | |
| 第16週 | 左右互看+菱形步 | |
| 第17週 | 全部花步總複習 | |
| 第18週 | 課程已結束 |