生命故事探索與整理
課程編號：202803
課程期別：2021年春季班
課程週期：2021-03-09 ~ 2021-07-12
| 課程類別 | 社團性 |
|---|---|
| 課程屬性 | 公民素養,社區總體營造,性別平等,人權法治,生命教育 |
| 課程學程 | 公共性社團 |
| 課程名稱 | 生命故事探索與整理 | 主辦單位 | 永和社區大學 | 上課地點 | 福和國中 | 上課時間 | 星期一 7:00 pm~9:50 pm | 課程狀態 | 已結束 | 備註 |
總價：600元
| 學分費用 | 500 元 |
|---|---|
| 雜費費用 | 100 元 | 其它費用說明 | ,,無 |
| 課程講師 | 丁小媗 |
|---|---|
| 講師簡歷 | ．昕鈺實業「組織互動與友善溝通」 ．阿思瑪麗景飯店「同理心溝通」 ．嘉義生命線「和情緒做朋友」 ．荒野保護協會「自我探索與志工生涯」 ．永和社大「斜槓樂齡」專案計畫指導老師 ．新莊社大「心靈粉彩：手繪你的幸福時光」引導人 ．兒童夏令營粉彩教學 |
| 課程簡介 | 本課程試圖由不同面向與成員一起對自我生命的做探索與整理，並從中練習接納生命裡不完美但可以完整的自己，同時，在自我照顧後也學習去關照他人，成為社區裡他人的陪伴者。 |
| 課程宗旨 | |
| 授課方式及教學方式 | |
| 人數限制 | 60人 |
| 選課學員條件 | |
| 評鑑方式 | |
| 參考書目 | |
| 學員上課之建議需求裝備 (器具、文具或服裝) |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第1週 | 無 | |
| 第2週 | 聊聊彼此：你從哪裡來？為何來？想要什麼，以及我們將怎麼進行 | |
| 第3週 | 生存姿態：我通常如何與他人應對？何以我會選擇這樣的方式？ | |
| 第4週 | 定義自己：我是誰？我不是誰？我如何定義自己？ | |
| 第5週 | 本週遇「清明節」國定假期，停課一次。 | |
| 第6週 | 心的語言-01：有人說，情感，是心的振動，常常，透過和情感對話的片刻裡，能遇見自己 | |
| 第7週 | 心的語言-02：有人說，情感，是心的振動，常常，透過和情感對話的片刻裡，能遇見自己 | |
| 第8週 | 心的語言-03：有人說，情感，是心的振動，常常，透過和情感對話的片刻裡，能遇見自己 | |
| 第9週 | 冰山探索-01：冰山的探索，為的不僅是重新接觸自己，重新為自己做決定與負責，更是為了讓自己成為一個自由的人 | |
| 第10週 | 冰山探索-02：冰山的探索，為的不僅是重新接觸自己，重新為自己做決定與負責，更是為了讓自己成為一個自由的人 | |
| 第11週 | 冰山探索-03：冰山的探索，為的不僅是重新接觸自己，重新為自己做決定與負責，更是為了讓自己成為一個自由的人 | |
| 第12週 | 對話練習-01：以好奇的姿態做對話，不僅可以探索自己與他人，更能產生覺知，深入問題核心，你好奇了嗎？ | |
| 第13週 | 對話練習-02：以好奇的姿態做對話，不僅可以探索自己與他人，更能產生覺知，深入問題核心，你看見了嗎？ | |
| 第14週 | 對話練習-03：以好奇的姿態做對話，不僅可以探索自己與他人，更能產生覺知，深入問題核心，你讀懂了嗎？ | |
| 第15週 | 本週遇「端午節」國定假期，停課一次。 | |
| 第16週 | 社區裡的一堂課：食物除了填飽肚子，更是關係的連結與情感的表現，一起來聽聽每個人獨特的味覺記憶吧！ | |
| 第17週 | 回顧與展望：上半年已過去，這半年來的學習或生活中的練習帶來哪些收穫和體會？ | |
| 第18週 | 期末同樂會 |