百變印度舞
課程編號：240H01
課程期別：2024年暑期班
課程週期：2024-07-22 ~ 2024-08-26
| 課程類別 | 生活藝能性 |
|---|---|
| 課程屬性 | 美感教育 |
| 課程學程 | 肢體律動 |
| 課程名稱 | 百變印度舞 | 主辦單位 | 中和社區大學 | 上課地點 | 中和國中 | 上課時間 | 星期一 7:00 pm~9:50 pm | 課程狀態 | 已結束 | 備註 |
總價：1200元
| 學分費用 | 1000 元 |
|---|---|
| 雜費費用 | 200 元 | 其它費用說明 | ,,無 |
| 課程講師 | 羅凱綺 |
|---|---|
| 講師簡歷 | 學歷：SAILA SUDHA (Regd)；KUCHIPUDI & BHARATHANATYAM舞蹈學校 經歷：文山社大印度舞講師；三重社大印度舞講師；萬華社大印度舞講師；台積電中東社團印度舞講師；士林社大印度舞講師 擔任第六屆台灣印度舞創意大賽評審老師,曾擔任雲門舞蹈教室師資訓練課程(寶萊塢舞蹈) 得獎紀錄：第一屆大江盃印度舞大賽第一、二名；2010第三屆印度舞創意大賽職業組第一名；2010金豔印度舞蹈大賽專業組特別獎；2012金豔印度舞蹈大賽專業組個人優勝及團體特別獎； 2015桃園盃綜合舞蹈大賽異 |
| 課程簡介 | 暑期 |
| 課程宗旨 | 印度寶萊塢舞是可以開發人的肢體、表情及表達內心的一種舞蹈，屬於全身性運動，利用肢體動作及表情來說故事，讓你我可以勇於釋放自己的情感，是認識自己的一大步！印度寶萊塢舞蹈絕對是上班族舒壓的最佳選擇，讓你完全忘卻上班的煩惱，進入印度奢華的夢鄉，彷彿自己就是那美麗的印度公主，融入舞蹈的情境中，重新找回自我。印度舞活動量大，是屬於全身性的運動，一堂課下來即會讓妳香汗淋漓，印度舞可以讓妳美的很健康哦！不僅可釋放壓力，還可健康塑身！ 不時還有演出機會,讓大家享受舞台上的自信魅力~ 舞蹈本身就是一種表達自己,釋放壓力的方式, 另外舞蹈不只是舞步,從學習接觸到異國文化,藉以增長見聞 以印度美食為例,以他們每天的一杯奶茶,舉辦活動走入社區,舞蹈不只是舞蹈,是一種生活~ 台上的自信魅力~ |
| 授課方式及教學方式 | 以肢體開發、節奏訓練、情感表達和舞蹈學習為主，文化教學為輔，且另安排電影賞析。) |
| 人數限制 | 24人 |
| 選課學員條件 | 喜愛舞蹈,異國文化,印度電影音樂舞蹈 因為一期會教授一首舞碼,所以會需要記舞序 |
| 評鑑方式 | 上課出席率 活動參與狀況 公民參與週出席狀況 |
| 參考書目 | 無 |
| 學員上課之建議需求裝備 (器具、文具或服裝) |
上課為赤腳跳舞若不習慣,可著軟鞋(舞蹈用品店或網路可購得) 服裝輕便好活動即可, |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第1週 | 會先說明該舞碼表達的意境、故事背景及欣賞舞碼影片 | 會先說明該舞碼表達的意境、故事背景及欣賞舞碼影片 |
| 第2週 | 暖身延展(身體訓練)以及基本印度舞動作，身體各部位的肢體練習(眼神.手勢.表 情.肩膀.胸部.臀部 | 暖身延展(身體訓練)以及基本印度舞動作，身體各部位的肢體練習(眼神.手勢.表 情.肩膀.胸部.臀部 |
| 第3週 | 暖身延展(身體訓練)以及基本印度舞動作，身體各部位的肢體練習(眼神.手勢.表 情.肩膀.胸部.臀部 | 暖身延展(身體訓練)以及基本印度舞動作，身體各部位的肢體練習(眼神.手勢.表 情.肩膀.胸部.臀部 |
| 第4週 | 暖身延展(身體訓練)以及基本印度舞動作，身體各部位的肢體練習(眼神.手勢.表 情.肩膀.胸部.臀部 舞碼動作練習 課後放鬆 | 暖身延展(身體訓練)以及基本印度舞動作，身體各部位的肢體練習(眼神.手勢.表 情.肩膀.胸部.臀部 舞碼動作練習 課後放鬆 |
| 第5週 | 暖身延展(身體訓練)以及基本印度舞動作，身體各部位的肢體練習(眼神.手勢.表 情.肩膀.胸部.臀部 舞碼動作練習 課後放鬆 | 暖身延展(身體訓練)以及基本印度舞動作，身體各部位的肢體練習(眼神.手勢.表 情.肩膀.胸部.臀部 舞碼動作練習 課後放鬆 |
| 第6週 | 暑期5週 | 暑期5週 |
| 第7週 | 暑期5週 | 暑期5週 |
| 第8週 | 暑期5週 | 暑期5週 |
| 第9週 | 暑期5週 | 暑期5週 |
| 第10週 | 暑期5週 | 暑期5週 |
| 第11週 | 暑期5週 | 暑期5週 |
| 第12週 | 暑期5週 | 暑期5週 |
| 第13週 | 暑期5週 | 暑期5週 |
| 第14週 | 暑期5週 | 暑期5週 |
| 第15週 | 暑期5週 | 暑期5週 |
| 第16週 | 暑期5週 | 暑期5週 |
| 第17週 | 暑期5週 | 暑期5週 |
| 第18週 | 暑期5週 | 暑期5週 |