異國風情舞蹈基礎
課程編號：1131C364
課程期別：2024年春季班
課程週期：2024-03-13 ~ 2024-07-10
| 課程類別 | 生活藝能性 |
|---|---|
| 課程屬性 | 傳統藝術 |
| 課程學程 | 肢體律動 |
| 課程名稱 | 異國風情舞蹈基礎 | 主辦單位 | 樹林社區大學 | 上課地點 | 桃子腳國中小 | 上課時間 | 星期三 7:00 pm~9:20 pm | 課程狀態 | 已結束 | 備註 |
總價：3100元
| 學分費用 | 3000 元 |
|---|---|
| 雜費費用 | 100 元 | 其它費用說明 | 100,,無 |
| 課程講師 | 繆美玲 |
|---|---|
| 講師簡歷 | ● 2021-無資料03-04~2021-03-14 很多 2種 一.三鶯社大寶萊塢舞場肚皮舞講師 二.阿伊達舞蹈工作室團長及伊爾絲舞蹈工作室副團長 印度舞 肚皮舞 現代流行舞舞蹈老師 三.世界健身中心 中東肚皮舞和印度寶萊塢舞蹈教練 四.中華民國世界土風舞總會 編舞講師 五.內湖社區及三鶯社區舞蹈老師 暖身 教舞>> |
| 課程簡介 | 選擇好聽的異國風情曲目 配合學員程度設計舞蹈動作 讓學員們有成就感 也能在生活及工作忙碌後舒壓 進而學習到精緻的舞蹈技巧 |
| 課程宗旨 | 印度寶萊塢舞蹈vs中東肚皮舞。印度寶萊塢舞蹈是源於印度電影工業的歌舞影片(MV)，它結合印度傳統舞蹈和時下流行的肚皮舞及西方流行舞步，創造出細膩活潑的舞蹈。中東肚皮舞是讓人充滿自信，和美麗的舞蹈，會是瘦身減重的好運動，強調小肢體的協調。 |
| 授課方式及教學方式 | 暖身~簡易肌力訓練~基礎技巧訓練~舞碼練習~收操 |
| 人數限制 | 25人 |
| 選課學員條件 | 一般學員，無須舞蹈基礎，只需有濃厚的興趣和快樂的心。 |
| 評鑑方式 | 無 |
| 參考書目 | 無 |
| 學員上課之建議需求裝備 (器具、文具或服裝) |
輕便有彈性吸汗衣服及軟鞋，以便學習。 |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第1週 | 相見歡：互相認識，選舉班代表，課程簡介及…頭頸 手式 腳步的練習和介紹 | 相見歡：互相認識，選舉班代表，課程簡介及…頭頸 手式 腳步的練習和介紹 |
| 第2週 | 課程簡介及印度寶萊塢舞頭頸 手式 腳步的練習和示範 基礎教學1 | 課程簡介及印度寶萊塢舞頭頸 手式 腳步的練習和示範 基礎教學1 |
| 第3週 | 課程簡介及印度寶萊塢舞頭頸 手式 腳步的練習和示範 基礎教學2 | 課程簡介及印度寶萊塢舞頭頸 手式 腳步的練習和示範 基礎教學2 |
| 第4週 | 課程簡介及印度寶萊塢舞 轉圈 手式 腳步的練習和示範 基礎教學3 | 課程簡介及印度寶萊塢舞 轉圈 手式 腳步的練習和示範 基礎教學3 |
| 第5週 | 課程簡介及印度寶萊塢舞 轉圈 手式 腳步的練習和示範 基礎教學4 | 課程簡介及印度寶萊塢舞 轉圈 手式 腳步的練習和示範 基礎教學4 |
| 第6週 | 課程簡介及印度寶萊塢舞 轉圈 手式 技巧的練習和示範 基礎教學帶帶入舞碼練習1 | 課程簡介及印度寶萊塢舞 轉圈 手式 技巧的練習和示範 基礎教學帶帶入舞碼練習1 |
| 第7週 | 課程簡介及印度寶萊塢舞 轉圈 手式 技巧的練習和示範 基礎教學帶帶入舞碼練習2 | 課程簡介及印度寶萊塢舞 轉圈 手式 技巧的練習和示範 基礎教學帶帶入舞碼練習2 |
| 第8週 | 課程簡介及印度寶萊塢舞 轉圈 手式 技巧的練習和示範 基礎教學帶帶入舞碼練習3 | 課程簡介及印度寶萊塢舞 轉圈 手式 技巧的練習和示範 基礎教學帶帶入舞碼練習3 |
| 第9週 | 公民論壇參與週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
| 第10週 | 課程簡介及中東肚皮舞 髖骨轉圈技巧的練習和示範 基礎教學帶帶入舞碼練習1 | 課程簡介及中東肚皮舞 髖骨轉圈技巧的練習和示範 基礎教學帶帶入舞碼練習1 |
| 第11週 | 課程簡介及中東肚皮舞 髖骨轉圈及蛇手技巧的練習和示範 基礎教學帶帶入舞碼練習2 | 課程簡介及中東肚皮舞 髖骨轉圈及蛇手技巧的練習和示範 基礎教學帶帶入舞碼練習2 |
| 第12週 | 課程簡介及中東肚皮舞 髖骨轉圈及蛇手技巧的練習和示範 基礎教學帶帶入舞碼練習3 | 課程簡介及中東肚皮舞 髖骨轉圈及蛇手技巧的練習和示範 基礎教學帶帶入舞碼練習3 |
| 第13週 | 課程簡介及中東肚皮舞 髖骨轉圈及蛇手及蛇腰技巧的練習和示範 基礎教學帶帶入舞碼練習4 | 課程簡介及中東肚皮舞 髖骨轉圈及蛇手及蛇腰技巧的練習和示範 基礎教學帶帶入舞碼練習4 |
| 第14週 | 課程簡介及中東肚皮舞 髖骨轉圈及蛇手及蛇腰及轉胸技巧的練習和示範 基礎教學帶帶入舞碼練習5 | 課程簡介及中東肚皮舞 髖骨轉圈及蛇手及蛇腰及轉胸技巧的練習和示範 基礎教學帶帶入舞碼練習5 |
| 第15週 | 成果展隊型排練1 舞台妝技巧教學 | 成果展隊型排練1 舞台妝技巧教學 |
| 第16週 | 成果展隊型排練2 舞台妝技巧教學2 | 成果展隊型排練2 舞台妝技巧教學2 |
| 第17週 | 成果展隊型排練驗收 | 成果展隊型排練驗收 |
| 第18週 | 成果展 | 準備美好的成果在全校共同結業日展現 |