草本植萃養生實務(12堂)
課程編號：life11412041
課程期別：2025年春季班
課程週期：2025-02-18 ~ 2025-06-15
| 課程類別 | 生活藝能性 |
|---|---|
| 課程屬性 | 安全教育,環境永續,用藥安全 |
| 課程學程 | 健康保健 |
| 課程名稱 | 草本植萃養生實務(12堂) | 主辦單位 | 林口社區大學 | 上課地點 | 林口高中校本部 | 上課時間 | 星期二 1:00 pm~3:50 pm | 課程狀態 | 未開課 | 備註 |
總價：2000元
| 學分費用 | 2000 元 |
|---|---|
| 雜費費用 | 0 元 | 其它費用說明 |
| 課程講師 | 許權維 |
|---|---|
| 講師簡歷 | |
| 課程簡介 | 這是一門專注於利用天然中草藥萃取有效成分，製作健康美容保養產品的課程。課程將深入介紹各類根莖類中草藥的特性與應用，教導學員如何透過簡單的製作技術，將天然植物的精華運用在日常生活中。無論是舒緩壓力、保濕滋養肌膚，還是增強免疫力，都能夠從這些天然成分中獲益。課程適合關注健康、環保，以及追求天然保養方式的您，一同體驗從植物中取材的樂趣，讓身心靈回歸自然。 |
| 課程宗旨 | |
| 授課方式及教學方式 | |
| 人數限制 | 25人 |
| 選課學員條件 | 關注健康、環保，以及追求天然保養方式的新舊生皆可 |
| 評鑑方式 | 出席率50%，課程參與50%。 |
| 參考書目 | |
| 學員上課之建議需求裝備 (器具、文具或服裝) |
| 週次 | 主題 | 內容 |
|---|---|---|
| 第1週 | [許權維]相見歡、天然植物全方位的尋根保養術 | 認識同學、介紹中草藥基本觀念以及根莖類中草藥的特性與保養應用 介紹人參、丹蔘、當歸、白朮、甘草、黃耆、地黃等中藥材的功效與應用 |
| 第2週 | [許權維]根莖類中草藥認識與應用 | 介紹土大黃、狗尾草、柴胡、知母、天麻、牛膝、麥冬、天冬等中草藥的功效與應用 |
| 第3週 | [周靜芬]靚白潔膚胺基酸皂製作與應用 | 介紹肥皂基本知識與各種皂的製作方法，認識所使用的中草藥成分，動手製作弱酸性胺基酸皂。 |
| 第4週 | [許權維]人參黃晶賦活面膜製作與應用 | 認識所使用的中草藥成分結合面膜產品的種類與選擇要點，動手製作人參面膜。 |
| 第5週 | [周靜芬]植萃美膚精油沐浴露製作與應用 | 認識所使用的精油與中草藥成分,可應用沐浴產品的種類與選擇要點，，動手製作精油沐浴露。 |
| 第6週 | [許權維]植萃護手足精華乳調製與應用 | 手指與腳趾蘊藏身體的狀態,透過調製植萃護手足精華乳結合經絡的保健應用。 |
| 第7週 | [周靜芬]漢方抗老精華液安瓶及漢方逆齡水精乳製作與應用 | 1.皮膚生理特性與老化關鍵 2.乳液產品的選擇要點與製作原理 3.認識所使用的精油與中草藥成分，動手製作抗老精華液安瓶及逆齡水精乳。 |
| 第8週 | [周靜芬]漢方珍珠美白乳及草本美膚防曬乳製作與應用 | 1.認識常見美白中草藥 2.介紹紫外線對肌膚的傷害 3.認識防曬產品的種類與具防曬助力的中草藥 4.動手製作草本美膚防曬乳及漢方珍珠美白乳。 |
| 第9週 | 多元學習公共論壇 | 多元學習公共論壇 |
| 第10週 | [許權維]校外教學(週日全天) | 實地學習常見的中草藥植物。 |
| 第11週 | [許權維]夏季藥膳實作 | 學習藥膳與體質的關聯性與烹煮，品嘗適合夏季的養生藥膳。 |
| 第12週 | [許權維]成果展 | 成果展 |
| 第13週 | 無 | 無 |
| 第14週 | 無 | 無 |
| 第15週 | 無 | 無 |
| 第16週 | 無 | 無 |
| 第17週 | 無 | 無 |
| 第18週 | 無 | 無 |